Хип слабость является распространенным симптомом влияния способности ходить у людей с рассеянным склерозом. Изолированные укрепление мышц является полезным методом для решения конкретных недостатков. Этот протокол описывает прогрессивную программу сопротивления подготовки, используя упражнения полос для увеличения мышечной силы хип.
Для просмотра этого контента требуется подписка на JoVE. Войдите или начните свой бесплатный пробный период.
Методическая статья
Адаптированный Сопротивление Обучение повышает прочность в восемь недель у лиц с рассеянным склерозом
В этой статье
Краткое содержание
Аннотация
Хип слабость является распространенным симптомом влияния способности ходить у людей с рассеянным склерозом (MS). Известно, что сила сопротивления обучение (RST) может улучшить прочность у лиц с МС, однако, остается неясным, продолжительность RST, что нужно, чтобы сделать прибыль прочность и, как адаптировать упражнения бедра прочностными для физических лиц различной силы, используя только сопротивление полосы. Эта статья описывает методику настройки и внедрения адаптированной сопротивление сила учебную программу, с помощью полосы сопротивления, для людей с РС. Направления до и после испытаний прочности оценить эффективность программы прочности обучения включены. Особенности безопасности и подробные инструкции наметить еженедельное содержание программы и прогрессии. Текущий доказательства, показывающие, что значительные успехи силы могут быть сделаны в течение 8 недель после начала программы RST. Доказательства также показывающие, что сила сопротивления обучение может быть успешно ADAPTEd для людей с МС различной силы с небольшим оборудования.
Введение
В MS, скомпрометированы нейронной функции, как правило, приводит к моторной дисфункции, в результате слабости. Известно, что мышечная слабость способствует уменьшению суточной активности у людей с РС и бездействие дальнейших компромиссов функциональную способность 1, 2. Наша лаборатория показала, что слабые мышцы бедра сгибателей у лиц с МС влияет скорость ходьбы 3, в частности, в наиболее слабых особей 4. Значение слабых мышц бедра проксимальных к ходьбе, как было показано в MS, а также в других нейродегенеративных состояний 4; 5. Этот порочный цикл способствует увеличению инвалидности и снижению качества жизни 6; 7.<....
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Протокол
ПРИМЕЧАНИЕ: институциональные наблюдательные советы при Университете Джонса Хопкинса Школе медицины и Кеннеди Кригера Института утвержден эту работу. Все участники представили письменное согласие на участие.
1. Обучение
- Убедитесь, что инструктор надлежащую подготовку в использовании ручным динамометрии и специфики деталей упражнений до начала этого протокола.
ПРИМЕЧАНИЕ: Проверьте сочетание физических лиц с различной степенью прочности, чтобы обеспечить компетентность и согласованность следующей специфики тестирования и тренировки деталей, как описано в разделах 6 в и 8.2.
2. Выберите Мес....
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Результаты
Мы покажем результаты из 26 лиц с МС, которые приняли участие в 12-недельного нижних конечностей прогрессивной, тренировки сопротивления в (PRT) в нашем учреждении. Наши участники имеют различные уровни инвалидности со средним EDSS 4,0 (диапазон: 1-6.5), в среднем на 50,0 (11,3) лет (младшему 23 лет, самый старый 64 лет), 17 являются женщинами, и имеют Средняя продолжительность симптомов 12,5 (8.7) лет.
Рисунок 1 показывает, что сила хип улучшились после 12-недель обучения (.......
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Обсуждение
Протокол описывает прогрессивную программу подготовки сопротивление, используя изолированную мышцу укрепление с сопротивления полос для людей с РС. Этот протокол имеет уникальные возможности для людей с дегенеративными условиях, сила ограничения могут ущерба их способность передвигаться и поддерживать качество своей жизни. В центре внимания на улучшении мышечной силы проксимальных в нижних конечностях, что важно для скорость ходьбы в MS 21; 4. Одним из преимуществ данного протокола является то, что он подчерк.......
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Раскрытие информации
Раскрытие финансовой информации / Конфликт интересов: нет конфликта интересов доложить.
Источники финансирования: исследовательский грант от Национального общества рассеянного склероза.
Благодарности
Авторы хотели бы признать, к счастью, RHUL Marasigan и всех участников в исследовании. Прогулочные иллюстрации были предоставлены Tziporah Томпсон.
....Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Материалы
| Имя | Компания | Каталожный номер | Комментарии |
|---|---|---|---|
| microFET2 | Hoggan Scientific, LLC | Цифровой ручной тестер мышц | |
| REP Bands (все цвета) | Power Systems | 5600-011 | Эспандеры для программы упражнений |
| TheraBand Безлатексные ленты для упражнений (все цвета) | TheraBand | 11726-11730 | Эспандеры для программы упражнений |
| 8'' Кабельные стяжки | Lowes Home Improvement | 76329 | Завязан на эспандерах, чтобы обеспечить места для крепления карабина к |
| дверному анкеру | GoFit | Анкеры REP к дверям | |
| Полая оплетка Poly Rope | Home Depot | 140538 | Анкеры Ленты REP к ножкам стола/другим приспособлениям |
| Оцинкованная сталь Hang All | Home Depot | 550768 | Бедренные ремни для упражнений на бедре |
| Неопреновый ремешок на голеностопе | TKO | 106 BK | Ремешок на щиколотку для упражнений для ног |
| Positron Carabiner | Black Diamond | BD2102610000ALL1 | Карабины для привязки ремешка на лодыжке/бедре к ремням REP |
| Fitness Gear 3 мм Коврик | Dick's Sporting Goods | 41857546 | Коврик для йоги для упражнений на земле |
| 1/2 дюйма, 2 на 2 Плитка для упражнений | FoamTiles | Коврик для спортзала для упражнений на земле | |
| Spirit LT Portable Массажный стол | EarthLite | Стол для разгибания бедра и других упражнений, требующих приподнятой платформы | |
| Performa Treatment Table | Sammons Preston | 553736 | Тяжелый лечебный стол для тестирования/закрепления REP лент |
| STATA SE 11 | STATA | Программное обеспечение для статистического анализа | |
| STATISTICA | Dell Программное | обеспечение для статистического анализа |
Ссылки
- Sutliff, M. H. Contribution of impaired mobility to patient burden in multiple sclerosis. Curr Med Res Opin. 26 (1), 109-119 (2010).
- Zwibel, H. L. Contribution of impaired mobility and general symptoms to the burden of multiple sclerosis. Adv Th....
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Перепечатки и разрешения
