5.21
Modelleme dört temel adımdan oluşur.
İlk adım dikkattir. Eğitmenin tüm katılımcılara doğru nefes egzersizlerini nasıl yapacaklarını gösterdiği bir yoga seansı düşünün. Tüm katılımcılar, eğitmenin duruşu ve nefes hızı da dahil olmak üzere her ayrıntıya dikkat eder.
İkinci adım olan akılda tutma, daha sonra uygulamak için nefes alma ve nefes verme talimatlarını hatırlamak gibi gözlemlenen eylemleri hatırlamayı içerir.
Motor reprodüksiyonu üçüncü adımdır. Bu, katılımcının derin nefes egzersizlerini doğru bir şekilde gerçekleştirmek için gerekli motor becerilere sahip olmasını gerektirir.
Son olarak, pekiştirme veya motivasyon, davranışı tekrarlama olasılığını etkiler. Katılımcı, yoga eğitmeninin başka bir öğrenciyi övdüğünü gördüğünde, benzer olumlu geri bildirimler almayı umarak tekniğe hakim olma arzusunu arttırır ve dolaylı pekiştirmeyi gösterir.
Tersine, katılımcı rehberlik edilmeden eleştirilirse, katılımcının cesaretini kırdı ve dolaylı cezanın etkisini gösterdi.
Albert Bandura'nın gözlemsel öğrenme kuramı dört kritik süreci tanımlar: dikkat, akılda tutma, motor yeniden üretimi ve pekiştirme veya motivasyon.
Di…
Telif Hakkı © 2026 MyJoVE Corporation. Tüm hakları saklıdır.