NIRS teknolojisinin hem serebral hem de kas bölgelerinde mikrovasküler hemodinamiği değerlendirmede geçerliliğini ve güvenilirliğini kanıtlamış olduğu göz önüne alındığında, aerobik veya dayanıklılık sporcularında atletik performansı değerlendirmek ve merkezi ve periferik egzersizi sınırlayan faktörleri belirlemek için NIRS giyilebilir cihazlarının CPET'e tamamlayıcı bir araç olarak kullanılmasında önemli bir potansiyel vardır37,38. Bununla birlikte, bu teknolojinin faydalarını en üst düzeye çıkarmak için, doğru ölçümleri sağlamak için çeşitli hususların ele alınması gerekir.
NIRS giyilebilir cihaz yerleşimi için genel yönergeler, egzersiz sırasındaki hareket NIRS sinyallerini (artefaktları) etkileyebileceğinden, konumlandırmanın hedef dokuya uyarlanmasını ve katılımcının cildine güvenli bir şekilde bağlanmasının sağlanmasını içerir7. Bunu başarmak için, cihaz cilt ile tam temas halinde olmalı ve çift taraflı yapışkan bant kullanılarak yapıştırılmalı, böylece ışık yayıcıların ve dedektörlerin engellenmediğinden emin olunmalıdır. Daha fazla stabilite için, cihazın üzerine elastik terapötik bant uygulanabilir. Cihazı, m.Vastus Lateralis gibi egzersiz sırasında aktif olarak devreye girecek bir uzuv üzerine yerleştirirken, bisiklet sürme sırasında daha fazla stabilite için elastik bir bandaj sargısı kullanılabilir. Bununla birlikte, NIRS optodları etrafında aşırı kompresyondan kaçınmak, yerel kan akışını değiştirebileceği ve NIRS ölçümlerinin doğruluğunu potansiyel olarak etkileyebileceği için çok önemlidir (basınç, kılcal perfüzyon basıncından daha yüksek değildir, ~ 25 mm Hg)7. Ortam ışığından39,40 kaynaklanan paraziti önlemek için NIRS cihazı üzerinde kullanılan herhangi bir bant veya bandajın siyah olması önerilir. Ek olarak, test ortamındaki loş aydınlatma, NIRS sinyal doğruluğundaki olası kesintileri en aza indirebilir.
Cihazların uygun şekilde yerleştirilmesi ve sabitlenmesi gerekli olmakla birlikte, NIRS ölçümlerini etkileyebilecek bireysel anatomik özellikleri dikkate almak da aynı derecede önemlidir. Önemli bir sınırlama, NIRS ölçümlerinin doğruluğunun yağ dokusu kalınlığı (ATT)41,42 gibi faktörlerden etkilenebilmesidir. NIRS için maksimum penetrasyon derinliği, ışık kaynağı ile dedektör43 arasındaki mesafenin yaklaşık yarısı kadardır. ATT arttıkça, alttaki iskelet kasından kaynaklanan NIRS sinyalinin oranı azalır11. Sinyal katkısındaki bu azalma, diğer kromoforlar42 arasında daha düşük O2-Hb ve H-Hb seviyeleri ile sonuçlanır. Bu nedenle, kas içine uygun ışık penetrasyonunu sağlamak için ATT'nin ölçülmesi önerilir. Bu amaç için bir kumpas veya ultrason kullanılabilir, çünkü her iki yöntem de sporcularda vücut kompozisyonunu doğru bir şekilde değerlendirir; Bununla birlikte, ikincisi üstün doğruluk sağlar ve tercih edilebilir44.
ATT'ye ek olarak, NIRS ölçümlerinin doğruluğu, modifiye edilmiş Beer-Lambert yasası45 aracılığıyla O2-Hb ve H-Hb konsantrasyonlarını hesaplamak için kullanılan diferansiyel yol uzunluk faktöründen (DPF) de etkilenir. Çoğu ticari NIRS cihazı, sabit bir yoğunlukta ışık yayan ve sabit bir DPF11 varsayan sürekli dalga sistemleri kullanır. Bununla birlikte, DPF, kafatası ve ATT41,46 dahil olmak üzere bireysel anatomik farklılıklara bağlı olarak değiştiği için sabit bir değer değildir. Ayrıca, bireyler arasında DPF'deki değişkenlik ve kemik, kas kütlesi ve yağ dokusu dağılımındaki farklılıklar gibi cinsiyetler arasındaki anatomik özelliklerdeki farklılıklar da ölçümlerin doğruluğunu etkileyebilir28. Sabit bir DPF varsayımı nedeniyle, bu cihazlar mutlak değerler11 sağlamak yerine yalnızca O2-Hb ve H-Hb'deki nispi değişiklikleri bir taban çizgisinden ölçebilir. Bu nedenle, NIRS teknolojisi doku oksijenasyonundaki eğilimleri izlemek için değerli olsa da, bu ölçümleri yorumlarken dikkatli olunmalıdır. Daha fazla araştırma, serebral ve kas dokularında DPF'yi doğru bir şekilde tahmin etmek için yöntemler geliştirmeye odaklanmalıdır. Bu arada, sonuçların tekrarlanabilirliğini artırmak için çalışmalarda kullanılan DPF değerlerinin belgelenmesi önerilir.
NIRS ölçümlerini etkileyebilecek bir başka anatomik özellik cilt melanin konsantrasyonudur. Melanin, hemoglobin ile birlikte deride birincil bir kromofordur47. Daha koyu cilt pigmentasyonuna sahip bireyler daha büyük ve daha konsantre melanozomlara sahiptir, bu da artan ışık emilimi nedeniyle daha fazla sinyal zayıflamasına yol açabilir7. Algılanan sinyalin gücü, kromoforlar tarafından emilen ışığa, doku ışığı saçılma özelliklerine ve ışık kaynağıile dedektör 47 arasındaki mesafeye bağlıdır. Sonuç olarak, daha yüksek melanin konsantrasyonları NIRS sinyal kalitesine müdahale edebilir ve bu da esas olarak kas seviyesinde48,49 zayıflamış oksijen dokusu doygunluk okumalarına yol açabilir. Bu varyasyonları hesaba katmak ve NIRS verilerinin çeşitli popülasyonlarda yorumlanabilirliğini artırmak için, cilt pigmentasyonunun Fitzpatrick cilt tipi sınıflandırma ölçeği7 kullanılarak rapor edilmesi önerilir.
Bu protokolün egzersiz reçetesinde uygulanabilirliği ile ilgili olarak, NIRS teknolojisi esas olarak dayanıklılık egzersizi sırasında, özellikle substrat oksidasyonunun ATP resentezi için ana enerji kaynağı olarak hizmet ettiği protokollerde kas metabolizmasını değerlendirmek için kullanılmıştır. Direnç antrenmanındaki uygulamasına ilişkin sınırlı kanıt mevcuttur, ancak bir literatür taraması, kuvvet antrenmanının TSI üzerindeki akut etkilerinin kas lifi bileşimine bağlı olduğunu göstermektedir. Spesifik olarak, m.Vastus Lateralis gibi daha yüksek tip I lif oranına sahip kaslar, aynı yoğunlukta eğitilen diğer kas gruplarına kıyasla daha büyük bir ΔTSI gösterir. Bununla birlikte, çalışma metodolojilerindeki önemli heterojenlik, rapor edilen bulguların genelleştirilmesini sınırlamaya devam etmektedir. Bu çalışmanın ön sonuçları, standartlaştırılmış protokollerin gelecekteki yayınları ile birlikte, çeşitli bağlamlarda egzersiz yoğunluğunu reçete etmek için bu teknolojinin daha geniş uygulamalarını destekleyecektir50.
Sonuç olarak, NIRS giyilebilir cihazlar, CPET tarafından değerlendirilen kardiyopulmoner değişkenleri tamamlayarak, egzersiz sırasında mikrovasküler düzeyde hemodinamik yanıtların non-invaziv izlenmesinde önemli bir ilerlemeyi temsil etmektedir. İnvaziv yöntemlerden farklı olarak NIRS, sporcunun doğal hareketini bozmadan oksijen iletimi ve tüketimi arasındaki denge hakkında gerçek zamanlı veriler sağlar. Bu teknoloji, çeşitli dokularda ve egzersiz yoğunluklarında O 2-Hb, H-Hb ve TSI'deki değişiklikleri tespit ederek merkezi ve periferik egzersiz sınırlayıcı faktörleri etkili bir şekilde tanımlar. Metabolik talep ve fizyolojik tepkilerdeki değişikliklere ilişkin ayrıntılı bilgiler, NIRS'nin antrenman programlarını optimize etme ve atletik performansı artırma potansiyelini vurgulamaktadır. Ek olarak, NIRS'nin serebral ve kas mikrovasküler hemodinamiğini değerlendirme yeteneği, farklı egzersiz modalitelerine ve yoğunluklarına fizyolojik tepkileri keşfetmek için yeni fırsatlar sunar. Genel olarak, NIRS teknolojisi, insan fizyolojisi anlayışımızı ilerletmek ve egzersiz bilimindeki araştırmalara katkıda bulunmak, atletik performansı geliştirmek ve antrenman stratejilerini geliştirmek için değerli bir araç sağlamak için önemli bir umut vaat ediyor.