24 Haziran 2025
Bu çalışma, 27 yetişkinle 23 dakikalık bir blok tasarımlı yoga asana dizisi sırasında prefrontal korteks aktivitesini ölçmek için fonksiyonel yakın kızılötesi spektroskopisi (fNIRS) kullandı. Dinlenme durumu bağlantısı antrenmandan önce ve sonra kaydedildi. Bulgular, fNIRS'in hareket temelli araştırmalardaki etkinliğini vurgulamakta ve yoga asanalarının etkileri hakkında nörolojik bilgiler sağlamaktadır.