$$\rightleftharpoonup{xx}$$
$$\longleftharp{xx}$$,
$$\longrightharp{xx}$$,
الأطفال يعانون من المشاعر السلبية مثل الحزن والخوف كل يوم. كما تعمل على تطوير وناضجة، يتعلم الأطفال الاستراتيجيات التنظيمية التي تسمح لهم إدارة مجموعة واسعة من الضغوطات والتحديات على التكيف مع العالم. يتمدد على تنظيم العاطفة ذخيرة، وتحولات في تكوين من الاستراتيجيات السلوكية في المقام الأول لتشمل استراتيجيات أكثر المعرفية 1. بنهاية مرحلة الطفولة المتوسطة، أطفال تنظيم عواطفهم باستخدام استراتيجيات كلا المعرفية والسلوكية 2. فهم التنظيم الفعال أو إدارة المشاعر السلبية غير المرغوب فيها أصبحت مثيرة للاهتمام متزايد للعلماء التنموي في السنوات الأخيرة. هو الدافع وراء هذا الاهتمام، في جزء منه، من خلال الأبحاث التي تربط بين عمليات تنظيم العاطفة إلى مجموعة من النتائج الاجتماعية والعاطفية والمعرفية مع عواقب كبيرة للحياة اليومية للأطفال (على سبيل المثال، التحصيل الدراسي 3، والصداقات 4، والأمراض النفسية 5).
الطريقة الموصوفة هنا يركز على استراتيجيتين تنظيم العاطفة المعرفية التي حصلت على حصة الأسد من الاهتمام التجريبية حتى الآن: إعادة تقييم والهاء. وقد أظهرت دراسات أجريت على البالغين أن إعادة تقييم والهاء طرق فعالة للتخفيف من حدة الانفعال 6، 7، 8، 9، 10، 11. إعادة تقييم، والتي تتضمن تغيير أو إعادة صياغة كيف نفسر عن المشاعر أو مشكلة، وقد تبين أن تكون فعالة في الحد من شدة المشاعر السلبية عند الأطفال في سن المدرسة 12 و 13. الهاء، في المقابل، ينطوي على تغيير ما واحد يفكر، مثل عندما يكون الطفل على وشك الحصول على فاccine يفكر بدلا من الآيس كريم سيستمتع مع والدهم بعد ذلك. يمكن للأطفال أيضا البدء في استخدام هذه الاستراتيجيات المعرفية لتنظيم المشاعر السلبية بشكل فعال، من لا تتجاوز أعمارهم 5-6 سنوات من العمر 14 عاما.
التحديات النظرية والعملية لدراسة تنظيم العاطفة
تتشابك التفاعل العاطفي والعمليات التنظيمية، ثنائي الاتجاه، وتكرارية 15 و 16. وبالتالي، تحديا فكريا أساسيا للعلماء التنموي هو تحديد وتوظيف الأساليب التي تميز هادف بين العاطفة الاستجابة والعمليات التنظيمية. النهج هو موضح هنا يأخذ وجهة نظر العواطف كما ينظم (على النقيض من العواطف كما ينظم) 15. ويعرف تنظيم العاطفة باعتبارها عملية تغيير عن المشاعر خبرة 17 بطرق من شأنها أن تغير كثافة، والمدة، و / أو التكافؤ من العاطفة 18.
وعلى الرغم من واعدة الأدلة السلوكية التي استراتيجيات تنظيم العاطفة المعرفية مثل الهاء وإعادة تقييم الحد من المشاعر السلبية 14، وهناك العديد من القيود على تقرير المصير السائد أو منهجيات الرصد التي تحد من الاستنتاجات التي يمكن استخلاصها من الدراسات التجريبية الحالية، خاصة مع الأطفال الصغار. على سبيل المثال، تقرير المصير للتجربة عاطفية يخضع إلى عدم الدقة وخصائص الطلب. على الرغم من أن الملاحظة السلوكية (على سبيل المثال، من تعابير الوجه) إلى مؤشر العاطفية الاستجابة هي ظاهريا أكثر موضوعية من تقرير المصير، والمراقبة لا تزال تخضع لعمليات التنظيم التلقائي والصريحة التي تحجب أو إخفاء تجربة حقيقية الشدة أو المشاعر السلبية. لمعالجة هذه القضايا المفاهيمية والمنهجية، توضح هذه الورقة طريقة فحص آثار تنظيم العاطفة الصورةtrategies في علم النفس الفسيولوجي الأطفال لاحقا أن يسمح للباحثين للتمييز أكثر وضوحا بين التفاعل إلى والتنظيم النشط من المشاعر السلبية. هذا النموذج التجريبي لانتزاع المشاعر السلبية وتقييم الآثار من مختلف استراتيجيات تنظيم العاطفة تعليمات يوفر النهج التي يمكن استخدامها مع الأطفال من مجموعة واسعة من مختلف الأعمار والمراهقين، والبالغين.
علم النفس الفسيولوجي هو مؤشر غير الغازية من تنظيم العاطفة
الجهاز التنفسي الجيب عدم انتظام ضربات القلب (RSA) هو مؤشر يشيع استخدامها من علم النفس الفسيولوجي القلب السمبتاوي، وبرز إلى المترابطة أساسيا من قدرة الأطفال على عاطفة التنظيمية 19 و 20. مشتق RSA من قياس التغير في معدل ضربات القلب (التي يسيطر عليها ألياف صادر من العصب المبهم) خلال دورة التنفس 21، 22 . ارتفاع خط الأساس RSA يشير إلى تنظيم أفضل العاطفي والكفاءات الاجتماعية والعاطفية 21، في حين أن قاعدة أدنى يرتبط RSA إلى النتائج السلبية الاجتماعية والعاطفية 23. يعكس الأساس RSA القدرات التنظيمية للنظام الاستجابة للإجهاد، في حين أن التغييرات في RSA من مستويات خط الأساس في ظل ظروف التحدي (RSA التفاعل) تمكين أكبر تأثير تعاطفا وتعبئة الموارد. وتعكس هذه العملية تحولا بعيدا عن مطالب التماثل الساكن لتسهيل الاهتمام المتواصل والسلوكي التنظيم الذاتي، وتوليد استراتيجيات المواجهة للسيطرة العاطفية أو السلوكية الإثارة 20 و 26. ويرتبط RSA التفاعل مع المهام الصعبة مختبر مع قدرات تنظيمية أفضل العاطفة وعمل على التكيف العام، بما في ذلك الانفعالية أقل سلبية ومخاطر لمشاكل السلوك وأفضل اهتماما متواصلا 21،الحمار = "XREF"> 23، 24، 25، 26، 27. يمكن وصف RSA التفاعل إلى التحدي عن زيادة (RSA زيادة) أو خفض (RSA قمع) تأثير السمبتاوي. ويعتقد أن المرونة التي تنظم تأثير السمبتاوي على القلب عبر السياقات تكمن وراء تنظيم العاطفة على التكيف.
في الواقع، والتغيرات في سعة RSA الأطفال خلال سلسلة من المهام الصعبة وتتوقع المهارات التنظيمية العاطفية 28. RSA هو استجابة في سياقات صعبة عاطفيا أيضا. على سبيل المثال، يرتبط RSA قمع (انخفاضا من مستوى خط الأساس لمستوى المهمة) لتشهد الخوف والحزن، ولكن زيادة (زيادة من خط الأساس للمهمة) يرتبط التنظيم الفعال من العاطفة عندما أثار الحزن والخوف عبر لقطات فيلم 29، 30. وقد أظهرت الأعمال السابقة التي تمت رسملتها على فائدة هذه الطريقة غير الغازية لتقييم العمليات في تنظيم العاطفة المجراة كيف استخدام الأطفال للاستراتيجيات تنظيم العاطفة المعرفية المحددة توقع RSA التفاعل بينما كانوا يشاهدون أشرطة الفيديو استثارة المشاعر 31. وتصف هذه الورقة نموذجا تجريبيا جديدا يستخدم أنماط الفسيولوجية المرتبطة تنظيم العاطفة نشط إلى قدرة تنظيمية مؤشر، وتوفير وسيلة مبتكرة لتحليل التجربة وتنظيم المشاعر السلبية.