Als systemische Erkrankung wirkt sich die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) auf das Atmungssystem aus, was unruhig wird und Dyspnoe ausübt. Es wirkt sich auch auf die Übungsfähigkeit aus und bildet einen Teufelskreis, in dem es den Zustand der Patienten weiter verschlimmert und das Fortschreiten der Krankheit beschleunigt. Als funktionelle ganzheitliche Übung spielen traditionelle chinesische Übungen (TCE) eine wichtige Rolle bei der Rehabilitation von COPD auf der Grundlage der Anpassung des Atems und der Durchführung koordinierter Bewegungen. Diese Studie untersucht die Auswirkungen von vorgeschriebenen Lungenübungen (die von TCE modifiziert werden) auf die Übungsfähigkeit der oberen und unteren Gliedmaßen, Ausdauer-Übungsfähigkeit und Lebensqualität bei stabilen COPD-Patienten. Ziel ist es, die Zugänglichkeit dieser vorgeschriebenen Übungen in der COPD-Rehabilitation zu bestimmen. Die Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip in eine nicht ausgeübte Kontrollgruppe (CG) oder eine vorgeschriebene Lungenübungsgruppe (PG) im Verhältnis 1: 1 eingeteilt. Die PG erhält Intervention für 60 min zweimal pro Tag, 7 Tage die Woche, für insgesamt 3 Monate. Die Intensität wird mit der Borg-Kategorie-Ratio 10-Skala und mit einem Herzfrequenzmesser gemessen. Anschließend werden eine Woche vor und nach der formellen Intervention ein Fragebogen zur Übungsfähigkeit und zum Thema Lebensqualität angesetzt. Nach 3 Monaten Intervention zeigen der 30 s Arm Curl Test, 30 s Sit-to-Stand-Test, 6 min Gehtest und Lebensqualität eine signifikante Verbesserung bei COPD-Patienten (p < 0.05). Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass vorgeschriebene Lungenübungen als alternative, bequeme und effektive haus- und gemeinschaftsbasierte Übungen für stabile COPD-Patienten angewendet werden können.