Determinar el umbral de fatiga electromiográfica Tras una prueba de esfuerzo individual Visita

El objetivo general de este procedimiento es describir el umbral de fatiga electromiográfica, que delimita entre cargas de trabajo de ejercicio no fatigantes y agotadoras. Esto se logra preparando primero la pierna del participante para la colocación de los electrodos EMG. El segundo paso es colocar los electrodos EMG en los músculos femorales cuádriceps superficiales deseados.

A continuación, se comprueba la señal EMG para determinar la relación señal/ruido y mejorar la colocación de los electrodos si es necesario. El paso final es hacer que el participante realice una prueba de ergometría de ciclo incremental hasta el agotamiento voluntario. En última instancia, el modelo matemático de umbral de fatiga EMG se utiliza para estimar la potencia de salida a la que, en teoría, el participante puede realizar un ciclo indefinido sin un aumento en la amplitud de EMG.

La principal ventaja de esta técnica sobre los métodos existentes es que utilizamos la EMG de superficie en una sola prueba de esfuerzo incremental. Este método puede proporcionar información para identificar la intensidad de ejercicio más alta que demarca entre el ejercicio no fatigante y el ejercicio fatigoso. Los encargados de demostrar el procedimiento serán Charlie Anderson y Jacob Blackmore.

Los estudiantes de segundo año en el programa de doctorado en fisioterapia comienzan preparando la pierna del participante y ubicando con precisión el músculo vasto lateral como se describe en el protocolo de texto adjunto. A continuación, coloque electrodos de plata y cloruro de plata recubiertos de gel sobre los laterales del vasto sin quitar el escudo adhesivo. Marque la ubicación donde la parte de gel del electrodo hace contacto con el músculo y asegúrese de que la distancia entre electrodos sea de 20 milímetros de centro a centro.

A continuación, utiliza un trozo de papel de lija de grano 60 para abrasar suavemente estas dos zonas, eliminando la capa superficial de la piel. Asegúrese de preguntarle al participante su nivel de incomodidad durante la abrasión y deténgase cuando el participante indique que el área está caliente. Limpie las áreas abbra con un hisopo con alcohol y deje que el área se seque al aire durante unos segundos.

A continuación, pida al participante que contraiga los músculos femorales cuádriceps para que sea posible palpar el vasto lateral. Coloque los electrodos EMG en los sitios abbra teniendo cuidado de no colocar los electrodos en la banda de marea ileal. Coloque el electrodo de referencia en un sitio de fijación óseo como el as, para no interferir con el movimiento de las extremidades inferiores durante el ejercicio, ajuste el cicloergómetro específicamente para cada participante como se describe en el protocolo de texto adjunto.

Luego, pídale al participante que se ponga un monitor cardíaco para documentar su frecuencia cardíaca durante la prueba de esfuerzo. Configure el sistema EMG para tomar grabaciones a intervalos de diez segundos cada 20 segundos. Además, comience a monitorear la frecuencia cardíaca registrando los valores en una hoja de recopilación de datos.

Durante cada etapa, haga que los participantes comiencen a pedalear y aumenten gradualmente su cadencia a 70 revoluciones por minuto después de alcanzar las 70 revoluciones por minuto, aumente la potencia de salida en el cicloergómetro a 50 vatios. Haga que los participantes realicen ciclos a esta potencia de salida durante aproximadamente dos o tres minutos como calentamiento y comiencen a tomar grabaciones de la señal EMG después del período de calentamiento. Aumente la potencia de salida en 25 vatios cada dos minutos hasta que el participante ya no pueda mantener una cadencia de 70 revoluciones por minuto o solicite que se detenga la prueba.

Abra el archivo de datos E-M-G-F-T utilizando un programa estadístico comercial. La primera columna está etiquetada como tiempo, mientras que las columnas siguientes están etiquetadas para cada potencia de salida. Para cada potencia de salida, existe la amplitud EMG correspondiente para cada intervalo 22 para cada potencia de salida, se traza el tiempo frente a la amplitud EMG.

El eje x se etiqueta como tiempo y el eje Y se etiqueta como amplitud EMG. Realice una regresión lineal para la relación de amplitud de tiempo frente a EMG. Para cada potencia de salida.

Identifique la potencia de salida más alta sin una pendiente estadísticamente significativa y la potencia de salida más baja con una pendiente estadísticamente significativa. El umbral de fatiga EMG, por lo tanto, es el promedio de estas dos salidas de potencia. Aquí se muestra la potencia de salida combinada para un solo participante de la prueba de fatiga.

Este participante en particular superó 11 períodos de prueba de dos minutos en los que la potencia se incrementó en 25 vatios cada dos minutos. La potencia de salida a 200 vatios es la potencia de salida más alta con una pendiente no significativa, mientras que la potencia de salida a 225 vatios es la potencia de salida más baja con una pendiente significativa. El promedio de estas dos salidas de potencia es igual a 213 vatios, que es el umbral de fatiga EMG para este participante en particular.

Una vez dominado, este procedimiento de prueba se puede completar en una hora. Después de ver este video, debería tener una buena comprensión de cómo evaluar la fatiga neuromuscular utilizando un método no invasivo como la EMG de superficie.