5.25
מטא-קוגניציה היא תהליך מודע שבו אנשים מודעים לתהליכים הקוגניטיביים שלהם ולתפקוד הניהולי שלהם.
לדוגמה, סופר המהרהר בגישתו לכתיבת פרקים עשוי להבחין שהוא מנתח סצנה יתר על המידה. לאחר מכן הם יכלו לבחור לקחת צעד אחורה ולכוון מחדש את הפוקוס שלהם, לדמיין דרכים לקדם את הדמויות שלהם בפרק הבא. השתקפות זו של החשיבה והתהליכים הקוגניטיביים שלהם עשויה לעזור לכותב להמשיך בצורה חלקה, להראות מטא-קוגניציה.
מטא-קוגניציה כוללת שלושה שלבים עיקריים – רכישה, שמירה ואחזור.
לדוגמה, בלימוד שפה, רכישה כרוכה בהבנת דקדוק ואוצר מילים, שימור כרוך בתרגול ושינון, ושליפה כרוכה בשימוש בשפה בשיחה או בכתיבה.
מטא-קוגניציה עוזרת לאנשים להתבונן ולהרהר באופן שבו הם רוכשים, שומרים ושולפים מידע.
לדוגמה, תלמיד עשוי להבין שעזרים חזותיים עוזרים לו להבין חומר טוב יותר. תובנה זו עשויה להוביל אותם להשתמש בסרטונים חינוכיים ובתרשימי זיכרון בשגרת הלמידה שלהם.
שימוש יעיל במטא-קוגניציה מאפשר הסתגלות טובה יותר למצבי למידה חדשים.
מטא-קוגניציה היא תהליך מודע שבו אנשים מודעים לתהליכים הקוגניטיביים והניהוליים שלהם, כמו תכנון לפני פתרון בעיה או ניטור עצמי במהלך קריאה. לדוגמה, כותב…
זכויות יוצרים © 2026 MyJoVE Corporation. כל הזכויות שמורות.