11.7

קונפליקט גישה-הימנעות, קונפליקט כפול גישה-הימנעות

1K views01:28 min

Avoidance-avoidance conflicts occur when an individual faces two or more unpleasant goals or events.

For instance, someone who fears dental procedures may be torn between enduring a toothache and facing dental treatment. In such situations, people often delay making decisions, hoping that circumstances will change or that the problem will resolve itself.

Such conflicts create a lose-lose scenario, where two conflicting negative choices result in increased stress and indecision.

In contrast, a double-approach-avoidance conflict involves a choice between two goals, each with both positive and negative aspects.

For instance, someone might need to choose between a house in the country, which offers privacy, fresh air, and quiet but requires a long commute, and a house in the city, which provides easier access to one's job but is crowded, noisy, and polluted.

The conflicting elements within each option often lead to indecisiveness, as individuals weigh the pros and cons of each option, complicating the decision-making process.

Overview

Loading...

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

קונפליקט גישה-הימנעות מתאר מצב פסיכולוגי שבו אדם חייב לבחור בין שתי אפשרויות לא נעימות או יותר. קונפליקטים כאלה הם מלחיצים במיוחד כי אף אחת מהאפשרויות אינה רצויה. דילמות כאלה בדרך כלל מבוטאות באמרות כמו "תפוס בין הפטיש לסדן" או "בין השטן לים הכחול העמוק". לדוגמא, אנשים שמפחדים מטיפולי שיניים עשויים למצוא את עצמם קרועים בין סבל מכאב שיניים חזק לבין החרדה בביקור אצל רופא השיניים. מכיוון ששתי האפשרויות אינן מושכות, אנשים לעיתים קרובות מנסים לדחות את קבלת ההחלטה, בתקווה שהבעיה תיפתר מעצמה. דוגמא נוספת עשויה להיות הבחירה בין לעבור ניתוח גב מסוכן לבין לחיות עם כאב כרוני. רבים דוחים את ההחלטה, ומחכים שהכאב יפחת.

בקונפליקט גישה-הימנעות, אנשים מונעים לברוח משתי סיטואציות שליליות אך מנוגדות. לדוגמה, תלמיד עשוי להיתקל בקונפליקט כזה אם מורה משפיל אותו באופן קבוע, אך עזיבת השיעור תגרום לעונש כמו אובדן נקודות. מצב זה יוצר מתח משמעותי, שכן הימנעות מתוצאה שלילית אחת מובילה בהכרח לתוצאה שלילית אחרת, מה שמוביל לתחושת מלכוד.

לעומת זאת, קונפליקט כפול גישה-הימנעות כרוך בבחירה בין שתי אפשרויות, שכל אחת מהן מכילה גם צדדים חיוביים וגם שליליים. דוגמה לכך תהיה הבחירה בין לקנות בית בכפר או בעיר. בית בכפר מציע פרטיות, אוויר צח ושקט, אך כרוך בנסיעה ארוכה לעבודה. בית בעיר מציע גישה קלה יותר למקום העבודה, אך יש לו חסרונות כמו זיהום ורעש. הנוכחות של יתרונות וחסרונות בשתי האפשרויות מובילה לעיתים קרובות לחוסר החלטה והיסוס.

Transcript

Explore More Videos

Avoidance Avoidance Conflict

Double Approach Avoidance

Psychological Conflict

Decision Making Stress

Unpleasant Alternatives

Approach Avoidance Conflict

Conflict Resolution

Behavioral Psychology

Emotional Dilemma