השפעת הרגש על קוגניציה

השפעה חיובית משפיעה על הקוגניציה בכך שהיא מניעה אנשים להעריך מצבים, אנשים ורעיונות בצורה חיובית יותר מאשר כאשר הם חווים רגשות שליליים.

להשפיע על זיכרון צורות באמצעות שני תהליכים קשורים.

ראשית, אפקט הלימת מצב הרוח הוא הנטייה של אנשים לאחסן או לזכור מידע חיובי כאשר הם במצב רוח חיובי ומידע שלילי כאשר הם במצב רוח שלילי.

לעומת זאת, זיכרון תלוי מצב רוח מצביע על כך שמה שאנשים זוכרים במצב רוח מסוים עשוי להיות תלוי בחלקו במה שהם למדו בזמן שהיו קודם לכן באותו מצב רוח.

מצב הרוח הנוכחי משמש כרמז לשליפה, ועוזר לזכור מידע שנלמד במצב רגשי דומה.

מחקרים מראים שמצבי רוח חיוביים משפרים את היצירתיות על ידי הפעלת מגוון רחב יותר של רעיונות ואסוציאציות.

באופן דומה, מצבי רוח חיוביים בעלי עוררות גבוהה, כגון אושר, מסייעים ליצירתיות בצורה יעילה יותר ממצבי רוח בעלי עוררות נמוכה כמו הרפיה.

בנוסף, מחקרים מראים שאנשים במצב רוח חיובי נוטים יותר להסתמך על עיבוד היוריסטי במהלך פתרון בעיות וקבלת החלטות מאשר אנשים במצב רוח שלילי.

לבסוף, השפעה חיובית מעודדת ייחוס פעולות של אחרים למניעים חיוביים, בעוד שהשפעה שלילית מקדמת ייחוסים שליליים.