$$\rightleftharpoonup{xx}$$
$$\longleftharp{xx}$$,
$$\longrightharp{xx}$$,
Çocuklar üzüntü gibi olumsuz duyguları yaşamaya ve her gün korku. Onlar geliştirmek ve olgun olarak, çocuklar onları dünyaya adapte stres ve zorluklar geniş bir yönetmenize olanak tanıyan düzenleme stratejileri öğrenirler. Onların duygu düzenleme repertuarı genişletir ve öncelikle davranışsal stratejileri bileşiminde kaymalar daha bilişsel stratejiler 1 içerecek şekilde. Orta çocukluk sonunda, çocukların bilişsel ve davranışsal hem de stratejilerini 2 kullanarak duygularını düzenler. İstenmeyen olumsuz duygular etkin düzenleme veya yönetimi anlamak son yıllarda gelişim bilim adamları giderek daha ilginç hale gelmiştir. Bu faiz çocukların günlük yaşamları (örneğin, akademik başarı 3, arkadaşlıklar için önemli sonuçları olan, sosyal, duygusal ve bilişsel sonuçların bir dizi araştırma bağlayan duygu düzenleme süreçlerine, kısmen, sürülür 4, ve psikopatoloji 5).
yeniden değerlendirilmesine ve oyalama: Burada anlatılan yöntem bugüne kadar ampirik dikkat aslan payını almış iki bilişsel duygu düzenleme stratejileri üzerinde duruluyor. Yetişkin yapılan çalışmalarda yeniden değerlendirme ve distraksiyon duygu 6, 7, 8, 9, 10, 11 hafifletilmesi için etkili bir yöntem olduğunu göstermiştir. Değiştirme veya bir bir duygu veya sorunu nasıl yorumladığını yeniden çerçeveleme içerir yeniden değerlendirme, okul çağındaki çocuklarda 12 negatif duyguların yoğunluğunu, 13 azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir. Saptırma, aksine, böyle bir yaklaşık bir çocuk va almak için olduğu gibi, hakkında ne düşündüğünü değişen içerirccine yerine onlar sonradan kendi ebeveyn ile keyfine varacaksınız dondurma düşünüyor. 14 yaş 6 yıl - Çocuklar da genç 5 olarak gelen, etkili bir olumsuz duygular düzenleyen bu bilişsel stratejiler kullanmaya başlayabilirsiniz.
Öğrenim Duygu Yönetmeliğin Teorik ve Pratik Sorunlar
Duygusal reaktivite ve düzenleyici işlemleri, 16, çift yönlü iç içe geçmiş ve iteratif 15 vardır. Böylece, gelişimsel bilim adamları için önemli bir kavramsal meydan okuma belirlemek ve anlamlı yanıt duygu ve düzenleyici işlemler arasında ayrım yöntemleri kullanmaktır. Burada anlatılan yaklaşım (düzenlenmesi gibi duygulara aksine) düzenlenen duyguların görünümü 15 alır. Duygu düzenleme yoğunluğunu değiştirmek şekillerde deneyimli bir duygu 17 değiştirme süreci olarak tanımlanmaktadırDuygu 18 süresi ve / veya değerlik.
Oyalama ve yeniden değerlendirme gibi bilişsel duygu düzenleme stratejileri olumsuz duyguları 14 azaltmak davranışsal kanıt vaat rağmen, baskın kendini raporu veya özellikle çocuklu, mevcut ampirik çalışmalar çizilebilir sonuçları sınırlamak gözlemsel metodolojileri birçok sınırlamalar vardır. Örneğin, duygusal deneyim öz-bildirim yanlışlıklar ve talep özelliklerine bağlıdır. Indeks duygusal yanıt için (yüz ifadeleri gibi) davranışsal gözlem kendini raporu daha görünürde daha objektif olmasına rağmen, gözlem hala maske ya da sıkıntı ya da olumsuz duygu gerçek deneyimini gizlemek otomatik ve açık düzenleyici süreçlere tabidir. Bu kavramsal ve yöntemsel sorunları ele almak için, bu kağıt duygu düzenleme s etkilerini inceleyen bir yöntem açıklanırAraştırmacılar daha net bir şekilde reaktivite ve negatif duyguların etkin düzenlemeye ayırt olanak çocukların daha sonraki psikofizyoloji üzerinde trategies. olumsuz duyguları ortaya çıkaran ve farklı talimat duygu düzenleme stratejileri sonuçlarını değerlendirmek için bu deneysel paradigma yaş, gençler, yetişkinler geniş bir yelpazede çocukları ile kullanılabilecek bir yaklaşım sağlar.
Psikofizyoloji Duygu Yönetmeliği bir İnvazif Olmayan Endeks mı
Solunum Sinüs Aritmi (RSA) parasempatik kalp psikofizyoloji yaygın olarak kullanılan bir endeks olup, çocukların duygu düzenleyici yeteneği 19, 20 kilit karşılığı olarak ortaya çıkmıştır. RSA kalp atış hızı değişiminin ölçümü elde edilir, 22, solunum çevriminde 21 içinde (vagus sinirinin efferent lifler tarafından kontrol edilen) . Yüksek bazal RSA RSA olumsuz sosyo-duygusal sonuçlarla 23 bağlantılıdır alt taban ise daha duygusal düzenleme ve sosyo-duygusal yeterliliklerini 21, gösterir. Baseline RSA meydan (RSA reaktivite) daha sempatik etkisi ve kaynak seferberliği etkinleştirmek koşulları altında taban düzeylere RSA değişiklikleri ise, strese cevap sisteminin düzenleyici kapasitesini yansıtır. Bu süreç sürekli dikkat, davranış özdenetim kolaylaştırılması için homeostatik taleplerinden uzak bir kayma ve duygusal ya da davranışsal uyarılma 20, 26 kontrol etmek için başa çıkma stratejileri nesil yansıtır. Zorlu laboratuvar görevlerine RSA reaktivitesi, daha az negatif duygusallık ve risk davranış problemleri ve daha sürekli dikkat 21 de dahil olmak üzere, daha iyi duygu düzenleyici yetenekleri ve genel adaptif işleyişi ile ilişkilidireşek = "xref"> 23, 24, 25, 26, 27. meydan RSA reaktivitesi (RSA bastırma) parasempatik etkisi (RSA büyütme) artan ya da azalan olarak tarif edilebilir. kalp üzerinde parasempatik etki bağlamlarında düzenlenir edildiği esneklik adaptif duygu düzenleme altında yatan düşünülmektedir.
Nitekim, zorlu görevleri bir dizi sırasında çocuk RSA genlikleri değişiklikler, duygusal düzenleyici beceri 28 tahmin. RSA yanı sıra duygusal zorlu bağlamlarda duyarlı. Örneğin, RSA bastırma (görev düzeyine bazal seviyeden düşme) üzüntü ve korku filmi klipleri 29 üzerinden uyarılmış zaman duygu etkin düzenleme bağlıdır (göreve başlangıca göre artış) korku ve üzüntü, ama güçlendirme yaşandığı bağlantılı, 30. In vivo duygu düzenleme işlemlerinde değerlendirmek için bu non-invaziv yöntemin yarar sermayeye olan önceki iş onlar duygu yol açan videoları 31 izlerken belirli bilişsel duygu düzenleme stratejileri çocuk kullanımı, RSA reaktivitesi tahmin nasıl gösterdi. Bu makale negatif duyguların deneyim ve düzenlenmesini ayrıştırmak için yenilikçi bir yöntem sağlayan, endeks düzenleyici yeteneği aktif duygu regülasyonu ile ilişkili fizyolojik desenleri kullanan yeni bir deneysel paradigma açıklar.