Här presenterar vi ett protokoll för att bedöma två djupa andningsmönster av naturliga och diafragma andning för deras effektivitet och enkel exekvering. Femton deltagare valdes ut, med hjälp av en elektrokardiograf och utgångna gas analysator för mätning av andningshjälp parametrar, tillsammans med visuell bedömning av videoinspelning av thoracoabdominell rörelse.