Bestimmung der Elektromyographische Fatigue Threshold Nach einem einzigen Besuch Ergometrie

Das übergeordnete Ziel dieses Verfahrens ist es, die elektromyographische Ermüdungsschwelle zu beschreiben, die zwischen nicht ermüdenden und ermüdenden Belastungsbelastungen grenzt. Dies wird erreicht, indem zunächst das Bein des Teilnehmers für die Platzierung der EMG-Elektroden vorbereitet wird. Der zweite Schritt besteht darin, die EMG-Elektroden auf die gewünschten oberflächlichen Quadrizeps-Oberschenkelmuskeln zu platzieren.

Anschließend wird das EMG-Signal überprüft, um das Signal-Rausch-Verhältnis zu bestimmen und die Elektrodenplatzierung gegebenenfalls zu verbessern. Der letzte Schritt besteht darin, dass der Teilnehmer einen inkrementellen Ergometrietest bis zur freiwilligen Erschöpfung durchführt. Letztendlich wird das mathematische Modell der EMG-Ermüdungsschwelle verwendet, um die Leistung abzuschätzen, bei der der Teilnehmer theoretisch unbegrenzt fahren kann, ohne dass die EMG-Amplitude zunimmt.

Der Hauptvorteil dieser Technik gegenüber bestehenden Methoden besteht darin, dass wir Oberflächen-EMG in einem einzigen inkrementellen Belastungstest verwenden. Diese Methode kann Aufschluss darüber geben, wie die höchste Trainingsintensität identifiziert werden kann, die zwischen nicht ermüdenden und ermüdenden Übungen unterscheidet. Das Verfahren wird von Charlie Anderson und Jacob Blackmore vorgeführt.

Studenten im zweiten Jahr des Doktoratsprogramms in Physiotherapie Beginnen Sie mit der Vorbereitung des Beins des Teilnehmers und der genauen Positionierung des Musculus vastus laterals, wie im begleitenden Textprotokoll beschrieben. Platzieren Sie dann gelbeschichtete Silber- und Silberchlorid-Elektroden über den Vastus-Seiten, ohne den Klebeschild zu entfernen. Markieren Sie die Stelle, an der der Gelteil der Elektrode mit dem Muskel in Kontakt kommt, und stellen Sie sicher, dass der Abstand zwischen den Elektroden von Mitte zu Mitte 20 Millimeter beträgt.

Verwenden Sie als Nächstes ein Stück Schleifpapier der Körnung 60, um diese beiden Bereiche vorsichtig zu entfernen und die oberflächliche Hautschicht zu entfernen. Fragen Sie den Teilnehmer nach dem Grad des Unbehagens während des Abschürfs und hören Sie auf, wenn der Teilnehmer angibt, dass der Bereich warm ist. Reinigen Sie die Bauchbra-Bereiche mit einem Alkoholtupfer und lassen Sie den Bereich einige Sekunden lang an der Luft trocknen.

Bitten Sie dann den Teilnehmer, die Oberschenkelmuskulatur des Quadrizeps anzuspannen, so dass es möglich ist, die Vastus laterals abzutasten. Platzieren Sie die EMG-Elektroden an den Abbra-Stellen und achten Sie darauf, die Elektroden nicht auf dem ilealen Tidalband zu platzieren. Platzieren Sie die Referenzelektrode auf einer knöchernen Befestigungsstelle wie der ASIS, um die Bewegung der unteren Gliedmaßen während der Belastung nicht zu beeinträchtigen, stellen Sie das Fahrradergometer speziell für jeden Teilnehmer ein, wie im begleitenden Textprotokoll beschrieben.

Lassen Sie den Teilnehmer dann einen Herzmonitor anlegen, um seine Herzfrequenz während des gesamten Belastungstests zu dokumentieren. Richten Sie das EMG-System so ein, dass alle 20 Sekunden in Zehn-Sekunden-Intervallen aufgezeichnet wird. Beginnen Sie auch mit der Überwachung der Herzfrequenz, indem Sie die Werte auf einem Datenerfassungsblatt aufzeichnen.

Lassen Sie die Teilnehmer bei jeder Etappe mit dem Radfahren beginnen und erhöhen Sie nach Erreichen von 70 Umdrehungen pro Minute allmählich die Trittfrequenz auf 70 Umdrehungen pro Minute, erhöhen Sie die Leistung des Fahrradergometers auf 50 Watt. Lassen Sie die Teilnehmer zum Aufwärmen etwa zwei bis drei Minuten lang mit dieser Leistung radeln und beginnen Sie nach der Aufwärmphase mit der Aufnahme von EMG-Signalaufzeichnungen. Erhöhen Sie die Leistung alle zwei Minuten um 25 Watt, bis der Teilnehmer nicht mehr in der Lage ist, eine Trittfrequenz von 70 Umdrehungen pro Minute einzuhalten oder den Abbruch des Tests verlangt.

Öffnen Sie die Datei E-M-G-F-T mit einem handelsüblichen Statistikprogramm. Die erste Spalte ist mit Zeit beschriftet, während die nachfolgenden Spalten für jede Ausgangsleistung beschriftet sind. Für jede Ausgangsleistung gibt es die entsprechende EMG-Amplitude für jedes 22. Intervall für jede Ausgangsleistung, die Zeit über der EMG-Amplitude wird aufgetragen.

Die x-Achse ist als Zeit und die y-Achse als EMG-Amplitude gekennzeichnet. Führen Sie eine lineare Regression für die Beziehung zwischen Zeit und EMG-Amplitude durch. Für jede Ausgangsleistung.

Identifizieren Sie die höchste Ausgangsleistung ohne statistisch signifikante Steigung und die niedrigste Ausgangsleistung mit einer statistisch signifikanten Steigung. Die EMG-Ermüdungsschwelle ist daher der Durchschnitt dieser beiden Leistungsabgaben. Hier ist die kombinierte Leistung eines einzelnen Teilnehmers des Ermüdungsversuchs dargestellt.

Dieser spezielle Teilnehmer schaffte es durch 11 zweiminütige Testphasen, in denen die Leistung alle zwei Minuten um 25 Watt erhöht wurde. Die Ausgangsleistung bei 200 Watt ist die höchste Ausgangsleistung mit einer nicht signifikanten Steigung, während die Ausgangsleistung bei 225 Watt die geringste Ausgangsleistung mit einer signifikanten Steigung ist. Der Durchschnitt dieser beiden Ausgangsleistungen beträgt 213 Watt, was der EMG-Ermüdungsschwelle für diesen speziellen Teilnehmer entspricht.

Einmal gemeistert, kann dieses Testverfahren innerhalb einer Stunde abgeschlossen werden. Nachdem Sie sich dieses Video angesehen haben, sollten Sie ein gutes Verständnis dafür haben, wie Sie die neuromuskuläre Ermüdung mit einer nicht-invasiven Methode wie dem Oberflächen-EMG beurteilen können.