È necessario avere un abbonamento a JoVE per visualizzare questo Contenuto. Accedi o inizia la tua prova gratuita.
Capitoli
Riepilogo
Please note that all translations are automatically generated.
Denne undersøgelse præsenterer en billig og let at implementere "real world" HIIT-protokol (High Intensity Interval Training) til videnskabelig forskning og diskuterer dens effektivitet for kardiorespiratorisk kondition.