Breathing Changes in Exercise and Anxiety

Breathing changes in exercise and anxiety can look similar, but they do not have the same cause. Hyperventilation is a higher-than-normal rate and depth of breathing. It often happens during anxiety attacks and can push out more carbon dioxide than the body needs to remove.

When too much carbon d...

Hiperwentylacja to stan, w którym tempo i głębokość oddechu przekraczają potrzebę organizmu do usunięcia CO_{2 ,} co często występuje podczas napadów lękowych.

Zbyt niski poziom CO₂ we krwi powoduje zwężenie naczyń krwionośnych mózgu i zmniejszenie perfuzji mózgu, co może skutkować zawrotami głowy lub omdleniami.