Breathing Changes in Exercise and Anxiety

Breathing changes in exercise and anxiety can look similar, but they do not have the same cause. Hyperventilation is a higher-than-normal rate and depth of breathing. It often happens during anxiety attacks and can push out more carbon dioxide than the body needs to remove.

When too much carbon d...

A hiperventilação é uma condição em que a frequência e a profundidade da respiração excedem a necessidade do corpo de remover o CO₂, ocorrendo frequentemente durante ataques de ansiedade.

Níveis excessivamente baixos de CO₂ no sangue fazem com que os vasos sanguíneos cerebrais se contraiam e reduzam a perfusão cerebr...