이 백서의 목적은 세 가지 다른 설정을 방문한 후 스트레스 수준의 변화를 식별하고 타액 코티솔, α-아밀라아제 및 심리적 자기 보고의 측정에 기초하여 스트레스 수준을 식별하는 데 사용되는 방법을 설명하는 것입니다. 악기.
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이 논문에서
요약
초록
자연 환경에 방문 심리적 스트레스 감소에 연결 되었습니다. 대부분의 스트레스 관련 연구는 자기 보고서 형식에 의존했지만, 점점 더 많은 연구가 코티솔과 α-아밀라아제와 같은 생물학적 스트레스 관련 호르몬과 촉매를 통합하여 스트레스 수준을 측정하고 있습니다. 여기에 제시된 프로토콜은 자연의 다른 수준을 가진 3개의 다른 위치에 방문 다음 생물 물리학및 심리적 스트레스의 수준에 대한 효력을 검토하기 위한 프로토콜입니다. 생물물리학 및 자가 보고 심리적 스트레스 수준은 선택한 위치에 들어가자마자 그리고 방문자가 사이트를 떠나기 직전에 측정됩니다. "침" 방법을 사용하여, 생물 물리학 측정은 3개의 연구 장소 의 한에 입력시 연구 주제에 의해 제공된 타액의 1-2 mL 견본으로 이루어져 있습니다. 현존하는 문헌에 의해 규정된 바와 같이, 타액은 방문자가 그 장소에서 약혼한 후 45분 이내에 수집됩니다. 타액 수집 후, 샘플은 표지되고 생물학적 실험실로 이송됩니다. 코티솔은 이 연구에서 관심있는 생물물리학적 변수이며 TECAN 플레이트 리더를 사용하여 ELISA 공정을 사용하여 측정합니다. 자체 보고 된 스트레스를 측정하기 위해 걱정, 긴장, 기쁨 및 인식 된 요구 수준을보고하는 인지 스트레스 설문지 (PSQ). 데이터는 늦은 오후부터 이른 저녁까지 세 사이트에서 모두 수집됩니다. 세 가지 설정 모두에서 비교할 때, 생물학적 마커와 자기 보고서 모두에 의해 측정된 응력 수준은 가장 자연스러운 설정으로 방문한 후 현저히 낮습니다.
서론
높은 스트레스 수준은 오랫동안 심장 질환, 비만 및 심리적 장애와같은 많은 심각한 건강 상태에 연결 되었습니다 1,2,3. 연구의 성장 몸은 공원과 비 개발 풍경과 같은 자연 설정에 가까운 근접 또는 방문이 심리적 웰빙과 스트레스의감소 수준에 놀라운 영향을 미칠 수 있음을 시사 1,4, 5,6,7,8,9,10. 자연 설정 및 스트레스 레벨의 효과에 대한 설명은 다음과 같습니다 : (1) 자연 설정은 신체 활동을위한 장소를 제공합니다8,11 및 (2)....
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프로토콜
이 연구는 인디애나 대학 기관 검토 위원회의 인간 연구 보호 프로그램의 정책과 지침을 따릅니다.
1. 위치 선택
- 다양한 특성에 따라 사이트 수(n)를 선택합니다.
참고 : 우리는 우리의 작품에 대한 세 가지 사이트를 선택했다. 사이트 A는 "자연스러움"의 수준에 따라 연속체를 사용하여 가장 자연스러우며 호수와 인접한 약 1,200 에이커의 나무가 우거진 능선으로 구성되어 있으며 낙엽 숲 내에 자리 잡혀 있습니다. 가장 일반적인 활동으로는 걷기와 야생 동물 관찰이 있습니다. 사이트 B는 산책로, 모임 장소, 놀이터 및 인과 적 레크리에이션 활동을위한 열린 필드 공간을 갖춘 33 에이커의 시립 공원이었습니다. 사이트 C는 자연스러움이 가장 낮은 도시, 실내 운동 시설이었습니다. 세 곳 모두 미국 중서부의 중형 도시(인구 46,000명)와 비교적 가깝습니다.
2. 참가자 선발 및 준비
- 피험자가 레크리에이션 경험에 참여하기 전에 참가자 모집을 완료하십시오.
참고: 사이트 A와 B의 경우 공원 입구 주차장에 있는 연구원이 피사체에 접근했습니다. 사이트 C의 경우 실내 운동 시설의 프론트 데스크에서 피사체에 접근했습니다. 활동 유형의 차이를 제어하....
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결과
샘플 설명
이 연구는 할당량 샘플링 기법을 활용하여 3개 사이트에서 35명의 방문자를 모집했습니다. 총, 105 과목이이 연구에서 모집 되었다, 포함 하 여 63 남성 과 42 여성. 세 곳의 다른 사이트에서 모집된 방문자의 평균 연령은 25.9년(사이트 A), 37.2년(사이트 B), 28.8년(사이트 C)이었습니다. 선정된 3개 장소에 대한 피험자의 방문 빈도도 기록되었다. 사이트 A와 사이트 C의 경우 대부분의 피험자가 일주일에 1~3회 이 사이트를 방문했습니다. 사이트 B의 피험자의 경우 방문 빈도가 주당 1~3회, 주당 3회 이상 동등하게 분할되었습니다.
생물 물리학 및 심리적 스트레스 지표. 코티솔과 α의 생물물리학적 척도-아밀라아제 수준은 생리적 스트레스 수준의 변화를 확인하기 위해 이용되었습니다. 심리적 스트레스의 변화는 PSQ 기기를 통해 확인되었습니다.
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토론
이 연구의 목적은 자연의 다른 수준으로 세 가지 다른 설정에 레크리에이션 방문 다음 생물 물리학 및 심리적 악기를 사용하여 스트레스의 잠재적 인 변화를 식별하는 것입니다. 코티솔과 α-아밀라아제는 심리적 스트레스 수준을 신뢰할 수 있는 지표로 나타났습니다. 본 연구에 기술된 아밀라아제 분석 절차는 96웰 포맷으로 조정되었다. 타액의 아밀라아제 수치가 높을 때, 흡광도 변화는 급속히 발생합니다. 따라서 한 번에 분석할 수 있는 샘플의 수가 각 웰에 얼마나 빨리 2.5 μL까지 첨가될 수 있는지에 따라 한 번에 분석되는 샘플 수를 제한하는 것이 중요합니다. 이 연구에서, 아밀라아제 수준은 주어진 시간에 하나의 컬럼(8개의 반응)에서 측정되었다. 시상 하부 - 뇌하수체 - 부신 피질 축 (HPA) 및 동정 -부신 세포 시스템 (SAM)을 포함하여 두 가지 주요 시스템은 스트레스 응답에 관여한다. Kirschbaum과 Hellhammer14 타액 코 티 솔 측정 밀접 하 게 혈 청 코 티 솔 .......
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공개 사항
저자는 이해 상충을 선언하지 않습니다.
감사의 글
이 연구는 인디애나 대학, 블루밍턴, IN에서 공중 보건의 학교를 통해 후원 교수 연구 보조금 프로그램 (FRGP)를 통해 부분적으로 투자되었다. 저자는 앨리슨 보이트 박사와 멜리사 페이지의 편집 지원과 건설적인 의견에 감사드립니다.
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재료
| 이름 | 회사 | 카탈로그 번호 | 댓글 |
|---|---|---|---|
| 코티솔 효소 면역분석 키트 | DetectX | K003-H1 | 코티솔 효소 면역분석 키트는 건조 대변 추출물, 타액, 소변, 혈청, 혈장 및 배양 배지 샘플에 존재하는 코티솔을 정량적으로 측정하도록 설계되었습니다. |
| 극저온 보관을 위한 극저온 라벨 | Fisherbrand | 5-910-A | 극한의 온도를 견디는 독특한 접착제 |
| 액체 아밀라아제(CNPG3) 시약 세트 | Pointe Scientific | A7564 | 인간 혈청에서 α-amylase 활성의 정량적 동역학 측정을 위해. |
| 외부 나사산 캡이 있는 둥근 바닥 2mL 폴리프로필렌 튜브 | Greiner Bio-One | 07-000-257 | 2.0ml U-BTM Cryo.s 자체 스탠딩 폴리프로필렌 멸균 |
| Synergy 다중 모드 마이크로플레이트 리더 | BioTek | 이중 광학 설계를 사용하여 마이크로플레이트 형식의 샘플 측정을 수행하는 단일 채널 흡광도, 형광 및 발광 마이크로플레이트 리더입니다. |
참고문헌
- Hansmann, R., Hug, S., Seeland, K. Restoration and stress relief through physical activities in forests and parks. Urban Forestry and Urban Greening. 6, 213-225 (2007).
- Krantz, D. S., McCeney, M. K.
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재인쇄 및 허가
