Introduction
A oxidação de substratos durante as contracções musculares, necessário para executar o exercício e actividade física, importante impactos nosso sistema termorregulador como apenas 20% é utilizado para potência muscular 1, enquanto a maioria da energia é libertada na forma de calor (80%) 2,3. Como consequência, a produção de calor metabólico durante elevada actividade física e o exercício tipicamente excede a capacidade de dissipação de calor de 4,5, resultando num aumento da temperatura corporal (Tc). Por conseguinte, Tc se eleva acima do ponto de regulação hipotalâmica, a qual é definida como a hipertermia 6, e pode mesmo resultar num desempenho do exercício 5,7,8 atenuada e / ou o desenvolvimento de doenças relacionadas com o calor 4,6. Por esta razão, é importante para medir com precisão Tc durante o exercício prolongado e, em especial, em condições ambientais extenuantes.
A literatura descreve que um método ideal para medir Tc deve: 1) ser fácil applicable, 2) não ser influenciada por condições ambientais, 3) têm uma alta resolução temporal para monitorar mudanças rapidamente em Tc, e 4) tem a capacidade de detectar pequenas alterações (Δ0.1 ° C) na temperatura corporal 9,10. Uma visão geral dos diferentes métodos para medir o Tc foi dada pela Organização Internacional de Normalização (ISO 9886) 11. Afirma-se que a temperatura do esôfago ao nível do átrio esquerdo fornece o acordo mais próximo com a temperatura do sangue central, enquanto que esta medida é capaz de detectar rapidamente (menor) mudanças na temperatura 12. Embora as medições de temperatura do esôfago são geralmente aceitos como padrão-ouro para gravar Tc, a sua natureza invasiva limita o uso prático desse método. Medidas alternativas para monitorar Tc dependem de registos das temperaturas de membrana timpânica externo, boca, ou do reto 12. Estes locais de medição não são ideais para medir a Tc, dado o seu caráter invasivo, methodologdificuldades iCal e / ou o viés potencial por condições ambientais 9,12-14 (Tabela 1). Isso destaca a necessidade de explorar estratégias alternativas para monitorar mudanças no () Tc.
Estudos anteriores descreveram a utilização de um comprimido temperatura telemétrico ingerível como um método facilmente aplicável, confiável e válida para medir a Tgi, que é um representante de estimativa de 9,15 Tc. Outro, importante, vantagem da pílula temperatura é a adequação em situações no terreno, que é de grande importância uma vez que elevações induzidas pelo exercício em Tc são geralmente mais elevadas do que no campo em laboratório 16. Actualmente, a pílula temperatura é capaz de medir a Tgi a cada 10 segundos, com uma precisão de ± 0,1 ° C, o que faz com que esta técnica muito adequado para medir a Tgi exercício durante um evento ou uma partida importante. Além disso, em um estudo realizado por Stevens et al. 17 que se demonstre quea pílula telemétrico temperatura também pode ser utilizado para monitorar a temperatura intragástrica. A pílula temperatura ingerível é descrita pela primeira vez em 1961 18, e desenvolvido na Universidade Johns Hopkins (Baltimore, EUA) em colaboração com o Laboratório de Física Aplicada da NASA. O resultado é uma cápsula de 20 x 10 mm com um sistema de telemetria, micro bateria e um sensor de temperatura de cristal de quartzo. O sensor de cristal vibra com uma frequência relativa para a temperatura da substância circundante. Este sinal de rádio temperatura é transmitida através do corpo, o que pode ser medido por um gravador externo (Figura 1). Cada comprimido tem uma temperatura número de série único e de calibração, o qual pode ser utilizado pelo gravador para converter o sinal de rádio e medir a Tgi correspondente.
Uma pequena faixa magnética é fixada no exterior da pílula temperatura, que desactiva a bateria. Quando isso tira magnética é removida, a pílula é activado imediatamente e começa a medição Tc (Figura 2). Casa e colegas, 19 utilizados seis diferentes técnicas (gastrintestinal, rectal, auricular, temporais, axiais e testa) para medir Tc, com a temperatura rectal definido como o valor de referência. Eles demonstraram que a medição gastrointestinal de Tc com o comprimido de temperatura é a única técnica que mostra boa concordância com a referência Tc. Outros investigaram a relação entre Tgi e temperatura rectal e têm mostrado uma tendência pequena, mas significativa variando de 0,07 ° C a 0,20 ° C 9,15,20,21. Embora a direção e magnitude do viés diferiram entre os estudos, os limites de 95% Bland e Altman foram de acordo ± 0,4 ° C, o que é aceitável 9,22. Além disso, numa avaliação por Byrne et al. 9, a Tgi é comparada com a temperatura rectal e esofágica (padrão de ouro) como uma medida para o Tc. Eles demonstram que a Tgi medido com o Temperatura pílula é uma medida válida para Tc com base na boa concordância entre a temperatura intestinal e esôfago. Além disso, os 95% de Bland e Altman limites de concordância foram limitados a ± 0,4 ° C 22, ao passo que não houve viés significativo entre as duas medições 9,20,21. Estes resultados sugerem que a Tgi é uma medida válida para Tc.
Outro aspecto importante de uma boa técnica de medição Tc / Tgi é uma alta resolução temporal para monitorar rapidamente mudanças em Tc. Estudos anteriores demonstraram que a Tgi medida com a pílula temperatura responde mais lentamente, de mudanças nas Tc em comparação com a medição de esôfago 15,20,23, o que pode ser explicado devido à capacidade de calor baixo do esôfago e da proximidade com o coração 10 . Na medição de temperatura esofágica, o termistor está colocado ao nível da aurícula esquerda 10. A este nível, a artéria pulmonar eo esôfago estão em contatoisotérmica e 24, que estimula um tempo de resposta rápido de mudanças na temperatura da medição esofágica. Em contraste, os intestinos e recto são menos perfundido em comparação com o esófago, o que resulta num atraso em medir as variações de temperatura a essas localizações anatómicas. No entanto, a pílula temperatura telemétrico ingerível tem uma precisão de ± 0,1 ° C e é capaz de medir Tgi a cada 10 segundos. Um estudo anterior relatou que a temperatura corporal pode aumentar a um máximo de 1 ° C a cada 5 minutos se nenhum calor é removido durante o exercício 25. Portanto, a resolução temporal da pílula temperatura é adequado para medir mudanças no Tgi durante o exercício. Com base nestes resultados, pode concluir-se que o comprimido de temperatura é uma técnica válida e de confiança para medir a Tgi. Apesar de a utilização da pílula temperatura telemétrico em um grande número de estudos, uma descrição clara sobre como utilizar a temperatura do comprimido está ausente.
Portanto, tele propósito deste estudo é fornecer uma descrição detalhada do protocolo de medição usando uma pílula temperatura telemétrica ingerível. Em segundo lugar, a aplicação da pílula temperatura telemétrico em dois diferentes protocolos de estudo estão descritos, em que um desenho em corte transversal (medida a cada 5 km com um gravador diferente) e um protocolo que grava continuamente Tgi em indivíduos são utilizados.
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Protocol
Os passos descritos na seção seguinte estão em linha com e aceito pelo comitê de ética médica do Centro Médico da Universidade Radboud em Nijmegen, Holanda. Para nosso conhecimento, 3 diferentes sistemas comerciais de comprimidos ingeríveis temperatura estão atualmente disponíveis para pesquisadores. O manual do usuário das pílulas de temperatura ingeríveis é específica da marca (Tabela de Materiais Específicos), mas todos os sistemas são adequados para as medições durante o exercício e em condições de repouso.
1. Critérios de exclusão e Instrução Assunto
- Peça assuntos em forma escrita ou verbal para os critérios de exclusão para o uso da pílula temperatura de telemetria: 1) o peso corporal abaixo de 36,5 kg, 2) doença gastro-intestinal obstrutiva, 3) história de cirurgia gastrointestinal, 4) um dispositivo médico implantado, e 5 ) uma ressonância magnética agendada digitalizar durante o período experimental.
- Anote o número de série e calibração da pílula temperatura. Instrua os assuntos como usar a pílula temperatura (ver secção 2).
- Dê a pílula para o assunto, juntamente com um manual de instruções curto, que contém as informações exibidas na seção 2. Se temas receber a pílula temperatura bem à frente do experimento, lembrar o assunto do dia anterior ao experimento de ingerir a pílula temperatura.
2. Instruções comprimido Temperatura
- Instruir o assunto de ingerir o comprimido de temperatura, pelo menos, 6 horas antes da experiência, para evitar qualquer interacção com a ingestão de fluidos. Siga os passos subsequentes de ingerir a pílula temperatura corretamente.
- Instrua o assunto para remover a faixa magnética do comprimido, para ativar a bateria e permitir medição.
- Instrua o assunto para ingerir a pílula temperatura de preferência com um copo de água para aumentar a ingestão de pílulas.
- Peça ao indivíduo para retornar o material de embalagem pílula para a equipe de pesquisa, para que eles possam check números de série e de calibração antes do início da experiência.
- Instrua o assunto que a pílula temperatura vai deixar o corpo através da sua forma natural (fezes) e pode ser liberado através do vaso sanitário.
3. Protocolo Experimental I: Modo de corte transversal
Nota: No modo transversal é possível medir até 99 assuntos ao mesmo tempo.
- Ajuste o gravador para as configurações desejadas para a medição transversal antes da medição.
- Ligue o gravador, ligue o gravador com o computador com um cabo de transferência e aperte o botão 'F2-PC Link' para permitir que o gravador para se conectar com o computador.
- Abra o software Tc no computador, que pode ser usado para definir as configurações adequadas. Nota: O software é fornecido pela empresa com o fim da pílula temperatura e gravador.
- Para ajustar as configurações, clique em 'ProgramR17; na tela inicial do software, e, posteriormente, usar o botão 'ligação PC aberta "para fazer uma conexão com o gravador e selecione as configurações corretas.
- Selecione o modo de medição transversal, selecionando 'modo Sports ON'.
- Selecione a escala de medição de temperatura correta (Celsius ou Fahrenheit). Use a "Escrever Config para Recorder 'botão para copiar as definições para o gravador.
- Adicione o número de série e calibração de todos os sujeitos individuais para o gravador externo, que permite a opção de alternar os usuários durante o experimento. Pressione o botão 'Sensor / Barcode Monitor "no software e adicionar todos os números de série e de calibração. Empurre 'Gravar Sensores para Recorder' botão para copiar os dados para o gravador.
- Verifique a bateria do gravador antes da medição, a fim de evitar uma bateria descarregada durante a medição e, por conseguinte, os dados em falta. Nota: Normalmente, um batteestado ry de 75% é suficiente para medir para> 10 hr.
- Uma vez que todos os preparativos estão concluídos e as configurações pré-definidas são verificados, iniciar a experiência. Para fazer isso, voltar para a tela inicial do gravador e usar o botão 'F2-Sport' para iniciar a aquisição de dados.
- Quando Jogador XX aparece na tela, pressione o botão "Read" para medir Tgi. Use o botão "Read" de novo para uma medida extra de Tgi.
- Para alternar usuários, empurre o número correto do gravador e, posteriormente, medir a Tc, pressionando o botão "Read".
- Pare a coleta de dados, pressionando o botão 'Stop'.
- Quando a medição estiver concluída, desligue o gravador da maneira correta para evitar a perda de dados. Para fazer isso, use o botão 'Enter' e 'Exit' torna-se visível na tela inicial. Pressione o botão 'F1-Exit' e virada do rec do gravador mostraordem ". Posteriormente, utilize o interruptor de alimentação para desligar o gravador.
- Exportação e armazenar os dados brutos do gravador externo a um computador (ver secção 5; manipulação de dados).
4. Protocolo Experimental II: Modo contínuo
Nota: O modo contínuo permite medir continuamente e guardar a Tgi de um sujeito individual em um intervalo de tempo constante predefinida, por exemplo a cada 20 seg. Na próxima seção, a seqüência de passos utilizados para realizar este tipo de medição é descrito.
- Ajuste o gravador para as configurações corretas para o modo de medição contínua antes da medição (ver seção 3, os passos 3.1.1-3.1.3).
- Selecione o modo de medição contínua, selecionando 'modo Sports OFF'.
- Selecione uma frequência de medição, ajustando o 'Leia Interval' para o intervalo de tempo constante direita (hh: mm: ss), com um intervalo de amostragem mínimo de 10 segundos.
- Selecione a correct escala de medição de temperatura (Celsius ou Fahrenheit). Use a "Escrever Config para Recorder 'botão para copiar as definições para o gravador.
- Verifique a bateria do gravador antes da medição, a fim de evitar uma bateria descarregada durante a medição e, por conseguinte, os dados em falta. Nota: Normalmente, um estado de bateria de 75% é suficiente para realizar uma medição de 24 horas.
- Uma vez que todos os preparativos estão concluídos e as configurações pré-definidas são verificados, iniciar a experiência. Comece a aquisição de dados, pressionando o botão "Run" na tela inicial do gravador.
- Posteriormente, anexar o gravador em um saco de cintura perto da área abdominal do assunto (máximo 30-40 cm entre a área abdominal eo gravador) para evitar erros de medição.
Nota: Após o início da experiência, a cada intervalo de tempo predefinido de uma medição de Tc será tomada. Com o botão "Read" podem ser adicionados pontos de amostragem extra. - Pare o Tc medição pressionando o botão 'Stop'.
- Use o botão 'F1-Exit' para passar a mensagem 'desligar unidade "e, em seguida, usar o interruptor de alimentação para desligar o gravador.
- Exportação e armazenar os dados brutos do gravador externo a um computador (ver secção 5; extração de dados).
5. Dados Extração
- Ligue o gravador ao computador para concluir a exportação de dados (seção 3, etapa 3.1.1).
- Abra o software e clique no botão "Download" na tela inicial do software.
- Digite um nome de arquivo e pressione o botão 'OK'. Nota: Os dados serão armazenados como um arquivo .cvt, que pode ser aberto usando o software de planilha.
- Abra o arquivo de dados e verifique visualmente os dados recolhidos para a falta de dados e valores discrepantes. Nota: Um grande diminuição ou aumento da Tgi (≤1 ° C) dentro de um curto intervalo de tempo (± 1 min) é muito irrealista e pode ser causada por uma disturbance do sinal de rádio. Como resultado, o ponto de dados irrealista pode ser removida para análise posterior.
- Interpolar os valores em falta pela média o valor válido anterior e seguinte. Nota: A interpolação dos dados é possível com um máximo de três valores em falta em uma fileira.
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Representative Results
Os resultados representativos do nosso trabalho anterior demonstrando os métodos são apresentados na secção seguinte, em que é dado um exemplo de um corte transversal (Figura 3A) e de uma medição contínua (Figura 3B).
Medição transversal da TGI
Um exemplo de dados a partir de uma medição da secção transversal é mostrado na Figura 3A. Após a obtenção de linha de base Tgi, sujeitos caminharam 30 km em um ritmo auto-selecionado. Durante o exercício o Tgi é medido a cada 5 km, bem como directamente depois de terminar a 30 km marcha a pé. A Figura 3A representa os resultados da Tgi de 4 indivíduos durante a 30 km marcha caminhando. A figura demonstra que o modo de corte transversal permite a medição de um grupo de indivíduos, utilizando o mesmo equipamento.
A avaliação contínua da TGI
Além da cruz desenho de corte transversal, tele pílula temperatura pode ser usado para realizar medições contínuas Tgi, em que a Tgi é medida continuamente a uma alta resolução temporal (variando entre 10 segundos e 1 hora). No exemplo aqui apresentado, a TGI de 4 adultos saudáveis é medido a cada minuto, durante 24 h, para avaliar o ritmo circadiano da Tgi. Todas as medições são realizadas na casa do participante. Depois de corrigir os dados para valores extremos, o Tgi média é traçada na Figura 3B. Embora o número de indivíduos é muito baixa, a variação em Tc é muito baixo como pode ser visto a partir das relativamente pequenas barras de erro. A partir de 09:15 Tgi aumenta gradualmente durante o dia até aproximadamente 19,15 PM. Subsequentemente, a Tgi diminui durante a noite e durante a noite, seguido por um aumento em Tgi de manhã cedo (a partir de 06:15). A menor Tgi é encontrado durante a noite (01:15 -06: 15 AM). Os resultados da figura mostram que a pílula temperatura é um método conveniente e não invasiva para continuously medir Tgi em uma casa de base e é capaz de detectar pequenas mudanças em Tgi.
Figura 1. medição de temperatura Gastrointestinal. Visão esquemática de medição de temperatura gastrointestinal. Por favor clique aqui para ver uma versão maior desta figura.
Figura 2. ingerível pílula temperatura telemétrica. Ingerível pílula temperatura telemétrica e material de embalagem. No lado esquerdo do material de embalagem é visível, que contém o número de série pílula temperatura e calibragem individuais. À direita, a pílula temperatura e da tarja magnética são mostrados. Nissocaso, a pílula temperatura não está em contacto com a tarja magnética, o que significa que a bateria está ativado. Por favor clique aqui para ver uma versão maior desta figura.
Figura 3. Os resultados representativos de avaliação temperatura gastrointestinal. (A) Os resultados representativos de uma medida transversal da TGI durante o exercício em um ajuste do campo. Os dados representam Tgi (n = 4), medido a cada 5 km, durante a 30 km marcha caminhando. (B) Os resultados representativos de uma medição longitudinal da TGI (n = 4), medido a cada minuto, durante 24 h. Os dados são apresentados como média ± SE. Por favor clique aqui para ver uma versão maior desta figura.
| Método | Vantagens | Desvantagens |
| Termómetro de mercúrio | Não-invasivo 12,27 | Não é adequado durante o exercício 10,20,27 |
| (Boca ou na axila) | Fácil de usar 12,27 | Influenciado por comida e bebida ingestão 10,12,20,27 |
| Influenciados pela temperatura do ar 10,12,20,27 | ||
| Termômetro de ouvido | Não-invasivo 26,27 | Difícil de usar 10,12,27 |
| Menos precisos em temperaturas mais altas 26 | Influenciados pela temperatura ambiente 10,12 | |
| Não é adequado durante o exercício 10,27 | ||
| Termistor rectal | Muito preciso (± 0,1 ° C) | 9,12,20,23,27 invasiva | |
| Desconforto durante o monitoramento 26 | ||
| Configurações com base não é adequado no campo 26 | ||
| Thermistor esofágico | Padrão ouro 9,10,12,23,27 | 10,12,20,23,27 invasiva |
| Closest acordo com central de sangue 9,12 temperatura | Desconforto durante o monitoramento 10,23,27 | |
| Resposta rápida às mudanças em Tc 23, 27 | Configurações com base não é adequado no campo 10,12,26,27 | |
| Pill temperatura telemétrica | Muito preciso (± 0,1 ° C) 9,15,20,26 | Expensive 26 |
| Não-invasivo 19,21 | Ingestão ≥6 horas bntes a medição 9,26 | |
| Adequados no campo configurações baseadas 9,15,23 |
Tabela 1. Visão geral e avaliação de técnicas para medir a temperatura corporal. 9,10,12,15,19-21,23,26-28.
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Discussion
A pílula temperatura telemétrico ingerível tem a capacidade de proporcionar uma medição contínua, válido e não-invasiva da Tgi. Além disso, uma vantagem da pílula temperatura é o facto de que, uma vez ingerida, os sujeitos não têm conhecimento da presença da pílula no corpo ou que as medições devem ser efectuadas. Por conseguinte, este método é facilmente aplicável em condições de repouso, bem como durante o exercício, uma carga mínima dos participantes no estudo, e pode, portanto, ser utilizado em ambientes de laboratório e de campo. Outra vantagem é a possibilidade de medir um grande grupo de sujeitos com um único gravador.
Para garantir uma avaliação precisa, confiável e segura da TGI com a pílula ingerível, é importante seguir uma série de recomendações. Em primeiro lugar, os critérios de exclusão devem ser cuidadosamente verificados, para ter certeza de que a pílula temperatura não seria prejudicial para o assunto. Em segundo lugar, é importante para ingerir o comprimido temperaturapelo menos 6 horas antes da experiência, para evitar qualquer interacção com a ingestão de líquidos e a posição no tracto gastrointestinal. Na literatura diferentes tempos de ingestão antes da coleta de dados são usados, variando de 2 hr 20,29 a mais de 10-12 hr 30,31. Curiosamente, Sparling et al. 32 não encontraram nenhuma diferença no deslocamento entre a temperatura retal e pílula durante o repouso e exercício em indivíduos que engoliu a pílula 3-4 h antes da coleta de dados e os indivíduos que engoliu a pílula temperatura 8-9 horas antes da medição. Outros estudos sugerem que uma vez a ingestão de 6 horas é o ideal para obter uma medição estável de Tgi 9,21, enquanto um tempo de ingestão de 2 resultados hr em variação na medida Tgi 20,29. Wilkinson e colegas 31 demonstram que a ingestão de 250 ml de água influenciaram a pílula temperatura até cerca de 5 horas após a ingestão do comprimido. Inges Portanto, um mínimoção tempo de 6 horas que antecede a medição é aconselhável, para evitar qualquer interação com a ingestão de líquidos e sensor de expulsão antes da coleta de dados. Apesar das precauções previstas, a ingestão de líquidos pode influenciar Tgi em alguns indivíduos. Portanto, recomendamos inspecionar visualmente todos os dados brutos para variações Tgi irrealistas. Como o aumento máximo Tc é 1 ° C / 5 min 25 definimos variações irrealistas em Tgi como redução ou aumento da TGI ≥1 ° C / min. Esses pontos de dados podem ser removidos e os dados em falta podem ser interpolados utilizando a média do valor anterior e seguinte. Para garantir a coleta de dados válido, o método de interpolação só pode ser utilizado para um máximo de três pontos de dados subseqüentes. Em terceiro lugar, é de grande importância para ajustar correctamente o número de série e a pílula de calibração de temperatura no gravador externo. Cada pílula temperatura é calibrado individualmente e contém um número de série único e calibração. O gravador externo utiliza temperamentonúmeros de série e calibração específicos pílula tura de conversar o sinal de rádio e medir a Tgi corretamente. Assim, sem números de correcção do factor de conversão errado é usado, resultando em uma medição não confiável de Tgi.
É importante notar que esta técnica tem algumas limitações. Em primeiro lugar, o custo da pílula temperatura (cerca de $ 40 por comprimido) é superior em comparação com outras técnicas (timpânica, boca, ou do recto), em particular porque a pílula temperatura só pode ser usado uma vez. Além disso, o tempo de trânsito do sistema digestivo de um único comprimido de temperatura tem de ser tida em conta quando se determina o tempo que precede a experiência ingestão e a duração total do ensaio. Um estudo realizado por Roach et al. 33, seguido 11 indivíduos com mais de 7 dias, em que eles ingeriram uma nova pílula temperatura que a anterior havia deixado o corpo. O tempo de trânsito significativo do sistema digestivo de um único comprimido foi de 27,4 horas (variando from 4,6-82,8 hr). Além disso, o assunto com o menor tempo de trânsito (4,6 hr) também relataram um tempo de trânsito de 26 horas, enquanto que a maior diferença dentro de assunto entre os tempos de trânsito foi de 55 horas. Os resultados de Roach e colegas 33 sugerem um elevado grau de dentro e entre sujeitos a variabilidade no tempo de trânsito da pílula temperatura. O tempo de trânsito do trato gastrointestinal é influenciada de forma independente por vários fatores fisiológicos, tais como sexo, idade, dieta, fatores psico-comportamental (por exemplo ansiedade de curto prazo e estresse) e nível de atividade física 34-36. Portanto, é importante para determinar, com base no protocolo do estudo, a população e a variação no tempo de trânsito, se uma medição contínua, ao longo de um período mais longo é adequado para responder à questão de pesquisa. Ainda, pode ser possível que a temperatura do comprimido já deixou o corpo antes da medição. Se este for o caso, a medição tem de ser reprogramada e um novo comprimido deve ser ingerido6 hr anterior à experiência. No caso de uma grande quantidade de dados em falta ou irrealista também é aconselhável para reprogramar a experiência para se obter uma medição válida para processamento adicional.
É importante assegurar que o gravador externo é próximo do comprimido temperatura para receber o sinal de rádio e convertê-lo para o TGI correcta. A distância máxima entre o gravador e externa do comprimido é de cerca de 0,65 a temperatura do medidor, o qual é suficiente para medir Tgi em seres humanos. No caso dos participantes obesas, pode ser recomendado para medir Tgi ao posterior em vez do lado anterior do corpo. Além disso, é importante evitar que ≥2 participantes estão a uma curta distância (<1,5 metro) um do outro, como interferência de sinais de rádio podem ocorrer. Finalmente, o armazenamento dos comprimidos temperatura precisa de atenção especial para garantir que os sensores ficar fora e as baterias não escorra. Portanto, é importante para seguir o armazenamentoorientações que são fornecidas pelo fabricante, incluindo: i) espaçamento de pelo menos uma polegada entre cada sensor; ii) nunca armazene as pílulas de temperatura perto de objetos metálicos; iii) de preferência manter as pílulas de temperatura nas inserções de espuma feitos sob medida do pacote do transporte.
Tomados em conjunto, a pílula telemetria representa um método válido e confiável para medir a Tgi em ambas as configurações de laboratório e de campo. Devido à boa precisão de medição e frequência, a capacidade de medir, em situações de campo com base e o carácter não invasivo da medida da temperatura (Tabela 1), a pílula temperatura telemétrico ingerível é um método adequado para avaliar Tgi durante o exercício.
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Materials
| Name | Company | Catalog Number | Comments |
| CorTemp data recorder | CorTemp system, HQ Inc., Florida, USA | Not applicable | http://www.hqinc.net/cortemp-data-recorder/ |
| Cortemp ingestible telemetric temperature pill | CorTemp system, HQ Inc., Florida, USA | HT150002 | http://www.hqinc.net/cortemp-sensor-2/ |
| CorTrack II software (Data processing for a PC only) | CorTemp system, HQ Inc., Florida, USA | Not applicable | http://www.hqinc.net/cortrack-ii-data-graphing-software/ |
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