इस प्रोटोकॉल के व्यायाम और खेल विज्ञान पर ध्यान केंद्रित में शोधकर्ताओं ने अभ्यास की एक विशाल विविधता के दौरान तीन अलग अलग ऊर्जा प्रणालियों के सापेक्ष कुल ऊर्जा व्यय करने के लिए योगदान निर्धारित करने के लिए अनुमति देता है.