Üst vücut kaslarının aerobik ve anaerobik güçlerini, güçlü vücutlu ve paraplejik ve tetraplejik bireylerde 3 dakika boyunca test etmek için bir protokol sunuyoruz. Protokol, engelliliği olan veya olmayan özürlü bireylerde üst vücut egzersizi için yapılan uygulamada özel değişiklikler sunar.