Abstract
संगीत सुनने के तनाव को कम करने के प्रभाव के साथ जुड़ा हुआ है। हालांकि, संगीत सुनने और तनाव पर परिणामों के सबसे प्रयोगात्मक सेटिंग में इकट्ठे हुए थे। संगीत सुनने के दैनिक जीवन का एक लोकप्रिय गतिविधि है, यह हर रोज एक में, दैनिक जीवन सेटिंग psychobiological तनाव पर संगीत सुनने के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए अत्यंत महत्व का है। इधर, एक अध्ययन प्रोटोकॉल प्रस्तुत किया है कि noninvasively और लार अल्फा amylase (हाईपोथेलेमिक पीयूषिका आधिवृक्क (एचपीए के एक मार्कर) धुरी के रूप में) लार कोर्टिसोल को मापने के द्वारा संगीत सुनने और दैनिक जीवन में psychobiological तनाव के बीच संघों के मूल्यांकन की अनुमति देता है (जैसा स्वायत तंत्रिका तंत्र (एएनएस)) के एक मार्कर। प्रोटोकॉल और अध्ययन के डिजाइन पर सलाह (जैसे, नमूने प्रोटोकॉल), सामग्री तरीके शामिल हैं (उदाहरण के लिए, दैनिक जीवन में psychobiological तनाव का मूल्यांकन, संगीत सुनने का मूल्यांकन, और मैनुअल), प्रतिभागियों के चयन (जैसे, की अनुमतिसंस्थागत समीक्षा बोर्ड और शामिल किए जाने के मापदंड), और सांख्यिकीय विश्लेषण (जैसे, बहुस्तरीय दृष्टिकोण)। प्रतिनिधि परिणाम संगीत की एक तनाव को कम करने के प्रभाव के दैनिक जीवन में सुनने के लिए सबूत प्रदान करते हैं। विशेष रूप से, विशेष कारणों से संगीत (विशेष रूप से छूट), और साथ ही दूसरों जबकि ऐसा करने की उपस्थिति को सुनने के लिए, इस तनाव को कम करने के प्रभाव में वृद्धि। इसी समय, दैनिक जीवन में संगीत सुनने के विभिन्न और एएनएस, कामकाज इस प्रकार दैनिक जीवन में तनाव का एक बहु-आयामी मूल्यांकन के लिए की जरूरत पर बल HPA अक्ष प्रभावित करता है।
Introduction
संगीत सुनने के तनाव को कम करने के प्रभाव 1, 2 के साथ जुड़ा हुआ है। हालांकि, ज्यादातर पिछले अध्ययनों प्रयोगात्मक सेटिंग, अत्यधिक चयनात्मक रोगी आबादी की जांच में आयोजित की गई। विशेष रूप से, कई अध्ययनों शल्य सेटिंग्स, जिसमें संगीत सुनने या तो पहले होता है, के दौरान, या एक तनावपूर्ण प्रक्रिया 3 के बाद निर्धारित किया गया। हालांकि इन अध्ययनों के कुछ संगीत सुनने की लाभकारी प्रभाव दिखाने के लिए, निष्कर्षों गोलमोल रहते हैं। इस पद्धति के कारणों की एक संख्या के कारण (यानी अलग-अलग अध्ययन के तरीके और विभिन्न अध्ययन डिजाइन विभिन्न परिणामों को जन्म दे सकता है) हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक प्रयोगशाला आधारित अध्ययन के कृत्रिम सेटिंग यह स्पष्ट नहीं इन प्रयोगात्मक अध्ययन से निष्कर्ष वास्तविक जीवन के वातावरण के लिए स्थानांतरित किया जा सकता है कि क्या बनाता है। संगीत सुनने के रूप में है कि अक्सर आराम करने के लिए इस्तेमाल दैनिक जीवन 4 का एक लोकप्रिय गतिविधि हैव्यावहारिक उद्देश्यों के 5, 6, 7, यह रोजमर्रा की जिंदगी सेटिंग्स में psychobiological तनाव (और इसकी क्षमता अंतर्निहित तंत्र) है कि उच्च पारिस्थितिक वैधता की विशेषता है पर संगीत सुनने के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए अत्यंत महत्व का है।
दैनिक जीवन में सेट अध्ययन अक्सर करने के लिए भेजा जाता है पारिस्थितिक क्षणिक आकलन (ईएमए), अनुभव सैम्पलिंग तरीके (ईएसएम), या चल आकलन (एए) के रूप में 8। इन तरीकों में से सभी के लिए आम तथ्य यह है कि डेटा प्रतिभागियों की वास्तविक दुनिया वातावरण में समय के साथ बार-बार कब्जा कर लिया है। Shiffman, पत्थर, और Hufford 9 के अनुसार, दैनिक जीवन में सेट अध्ययनों से इस प्रकार (क) निस्र्पक व्यक्तिगत मतभेदों के लिए अनुमति देते हैं, (ख) प्राकृतिक इतिहास का वर्णन, (ग) प्रासंगिक संघों का आकलन करने, और (घ) अस्थायी दृश्यों का दस्तावेजीकरण। इसलिए, यह गतिशील संबंधों का अध्ययन करने के लिए संभव हैस्मरण करो पूर्वाग्रह की एक न्यूनतम और पारिस्थितिक वैधता 9 की एक अधिकतम के साथ ब्याज की चर के बीच। शर्तों ईएमए, ईएसएम, और ए.ए. अक्सर इस्तेमाल कर रहे हैं, हालांकि, कुछ भेद 8 बनाया जाना चाहिए।
जबकि ईएमए और ईएसएम व्यक्तिपरक स्व-रिपोर्टों का आकलन करने के लिए देखें, ए.ए., जबकि प्रतिभागियों ने अपने दैनिक दिनचर्या के बारे में 10 जा रहे स्व-रिपोर्टों, व्यवहार रिकॉर्ड, और / या दैनिक जीवन में शारीरिक माप के एक साथ मूल्यांकन के रूप में परिभाषित किया गया है। ए.ए. अध्ययनों शारीरिक डेटा 11 के साथ संयोजन के रूप में वर्तमान अनुभव और व्यवहार के दोहराया उपायों की विशेषता है। इसके अलावा, ए.ए. के रूप में स्व-रिपोर्टों और शारीरिक मार्कर के प्रतिभागियों के प्राकृतिक निवास स्थान में मूल्यांकन किया जा सकता है, एक psychobiological नजरिए से दैनिक जीवन में तनाव की माप की अनुमति देता है। हाईपोथेलेमिक पीयूषिका आधिवृक्क (एचपीए) अक्ष और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (एएनएस) एकशरीर में दो प्रमुख तनाव के प्रति संवेदनशील प्रणालियों रहे हैं। HPA अक्ष अंत: स्रावी तनाव की प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार है। जब तनाव का सामना कर रहा है, इस धुरी सक्रिय है। इस सक्रियण हार्मोन कोर्टिसोल के स्राव से मापा जा सकता है। स्वायत्त तनाव की प्रतिक्रिया इस तरह के हृदय की दर और त्वचा प्रवाहकत्त्व के रूप में स्वायत्त मार्कर, की एक श्रृंखला के माध्यम से मापा जा सकता है। एक अपेक्षाकृत नए बायोमार्कर एएनएस की गतिविधि को दर्शाती लार एंजाइम अल्फा amylase 12 है। दोनों HPA अक्ष और एएनएस गतिविधि noninvasively और समन्वित रूप से लार में लार कोर्टिसोल और लार अल्फा amylase क्रमश: 13 के माध्यम से मापा जा सकता है।
दैनिक जीवन में सेट अध्ययन दोनों व्यक्तिपरक को शामिल करने के साथ ही तनाव के शारीरिक मार्कर, अभी भी दुर्लभ हैं दैनिक जीवन में संगीत सुनने पर अध्ययन के अधिकांश के रूप में व्यक्तिपरक स्व-रिपोर्टों 6, 7, 14 <पर भरोसा/ sup>, 15, 16, 17। इन अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि दैनिक जीवन के 15, 17 कि व्यक्तिपरक अच्छी तरह से किया जा रहा है 6, 7, 18 के लिए लाभकारी प्रभाव के साथ जुड़ा हुआ है की एक लोकप्रिय गतिविधि है संगीत सुन रहा है। सबसे दिलचस्प है, कई अध्ययनों से पता है कि दैनिक जीवन में संगीत सुनने छूट 6, 7 के व्यक्तिपरक भावनाओं के साथ जुड़ा हुआ है। इसके अलावा, छूट संगीत दैनिक जीवन के 6 में सुनने के लिए एक आम कारण है। दूसरी ओर, संगीत सुनने के तनाव को कम करने के प्रभाव पर चल आकलन अध्ययन - विशेष रूप से उन दोनों को शामिल तनाव के लिए मनोवैज्ञानिक के साथ-साथ शारीरिक संकेतक - बहुत दुर्लभ हैं। हम पहले टी में पता चला हैचल आकलन अध्ययन wo कि संगीत सुनने स्वस्थ प्रतिभागियों को 19 में एक तनाव को कम करने के प्रभाव, 20 के साथ जुड़ा हुआ है। स्वस्थ युवा वयस्कों में इन निष्कर्षों के विपरीत, हम एक रोगी के नमूने 21 में संगीत सुनने की एक तनाव को कम करने के प्रभाव खोजने के लिए सक्षम नहीं थे।
(में एक कृत्रिम स्थिति की तुलना में इस प्रकार, यह, संगीत सुनने के दैनिक जीवन में चल आकलन का उपयोग कर के प्रभाव का अध्ययन करने के रूप में इस दृष्टिकोण स्थितियों की एक व्यापक विविधता में जो संगीत सुनने के उच्च अस्थायी समाधान के साथ होता है की जांच हो पाती विशेष महत्व का है एक प्रयोग) और उच्च बाहरी वैधता। चल आकलन अध्ययन के माध्यम से, यह संगीत दैनिक जीवन में सुनने के प्रभाव को प्रभावित करने वाले कारकों के संदर्भ की जांच करने के लिए संभव है। इसी समय, अंतर्निहित तंत्र समन्वित रूप से शारीरिक मापदंड का आकलन करने के साधन के द्वारा जांच की जा सकती है। यह दृष्टिकोण यह संभव संगीत के तनाव को कम करने के प्रभाव के दैनिक जीवन में सुन अंतर्निहित जटिल तंत्र को खंडित करने के लिए प्रदान करता है।
इस प्रोटोकॉल दर्शाता है कि कैसे, (1) अध्ययन डिजाइन पर प्रकाश डालते (2) सामग्री और विधियों, (3) प्रतिभागियों के चयन से संगीत दैनिक जीवन में तनाव psychobiological पर सुन के प्रभाव का आकलन करने के लिए, और (4) सांख्यिकीय विचार, पर आधारित ऊपर उल्लिखित अध्ययनों से 19, 20, 21।
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Protocol
इस प्रोटोकॉल मारबर्ग विश्वविद्यालय के स्थानीय आचार समिति के दिशा निर्देशों के बाद; सभी रिपोर्ट के अध्ययन के लिए 19, 20, 21, अनुमोदन प्राप्त किया गया था। दैनिक जीवन की दिनचर्या पर अध्ययन भागीदारी के संभावित दखलंदाजी करने और तनाव के लिए लार बायोमार्कर का संग्रह करने के लिए विशेष ध्यान के साथ, संस्थागत समीक्षा बोर्ड (आईआरबी) से अनुमोदन प्राप्त विशेष ध्यान के साथ।
1. अध्ययन डिजाइन: सैम्पलिंग प्रोटोकॉल
- दिनों की संख्या पर फैसला, के रूप में सबसे कई आकलन शामिल अध्ययन आमतौर पर 3 सप्ताह 22 से 3 डी चलाते हैं। आदेश में प्रतिभागियों के दैनिक जीवन में प्रतिनिधि अंतर्दृष्टि हासिल करने के लिए (दोनों काम करने के दिन और सप्ताहांत दिन धरना, जैसे, कम से कम 7 घ) लगातार कई दिनों से चुनें।
- प्रति दिन आकलन के एक नंबर पर फैसला। खत्म आकलन वितरितदिन, जागरण और सोने से (जैसे, 6 आकलन / डी) के बीच प्रतिनिधि अवधि फैले।
- (समय आधारित, या इन दोनों के डिजाइन का एक संयोजन जैसे, आकलन या तो घटना पर आधारित हो सकता है) प्रति दिन आकलन के वितरण पर फैसला 9।
नोट: ज्यादातर अनुपालन के कारण के लिए, यह ध्यान में रखें कि मौजूदा सिफारिशों केवल दुर्लभ घटनाओं का नमूना लेने के लिए घटना पर आधारित प्रक्रियाओं को पसंद करते हैं और प्रतिभागियों की प्रेरणा रखने के लिए। घटना पर आधारित है और समय-आधारित आकलन का एक संयोजन का प्रयोग करें।- लार कोर्टिसोल और लार अल्फा amylase की प्रतिदिन लय के कारण, जागने के बाद सीधे एक घटना के आधार पर मूल्यांकन का उपयोग करें।
- इस आकलन के सापेक्ष, 12:00 एच (दोपहर के भोजन से पहले), 14:00 ज, 18:00 ज, और 21:00 एच (सोने) में जागने और आगे तय आकलन शेड्यूल करने के बाद निर्धारित समय से एक बाद के आकलन के लिए 30 मिनट।
नोट: यहाँ वर्णित अध्ययन प्रोटोकॉल अनुसूचित आकलन निम्नलिखितप्रत्येक अध्ययन में बयान: सीधे, (घटना पर आधारित) जागरण जागरण के बाद 30 मिनट, 10.00, 19, 21 /11.00 20 (तय), 14.00 के बाद (फिक्स्ड), 18.00 (फिक्स्ड), 21.00 (फिक्स्ड)।
2. प्रतिभागियों का चयन
- के रूप में, Bolger, Stadler, और Laurenceau 23 से सिफारिश की है, तो एक उम्मीद प्रभाव आकार पर एक प्राथमिकताओं ज्ञान है, एक एक प्राथमिकताओं शक्ति विश्लेषण करते हैं।
- सावधानी से अध्ययन प्रतिभागियों का चयन करें और निम्न शामिल किए जाने के मानदंड निर्धारित किए हैं:
- सुनिश्चित करें कि 'प्रतिभागियों की आयु सीमा संभव है (उदाहरण के लिए, उम्र के 18 से 35 वर्ष) के रूप में के रूप में संकीर्ण है या यह विचार एक उलझाना हो सकता है और इस तरह के रूप सांख्यिकीय रूप से इसे इलाज के लिए। प्रतिभागियों को 'बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के बराबर या 30 से कम होना चाहिए (3.1 कदम देखें)। प्रतिभागियों को या तो nonsmokers होना चाहिए या प्रति सप्ताह कम से कम पांच सिगरेट धूम्रपान करना चाहिए।
- केवल प्रतिभागियों जो दवाओं का उपभोग नहीं करते अवश्य शामिल करें (पिछले 2 हफ्तों के भीतर भांग का कोई खपत, पिछले 4 हफ्तों के भीतर किसी अन्य मादक पदार्थों का कोई खपत)। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करें कि प्रतिभागी को किसी भी दवा नहीं ले करता है (हार्मोनल गर्भ निरोधकों (एचसी) महिलाओं में है, जो दर्ज की गई और सांख्यिकीय विश्लेषण के भीतर विचार किया जाना चाहिए के लिए छोड़कर)।
- केवल जो किसी भी पुरानी दैहिक या मानसिक रोग (स्व-रिपोर्टों रोगी स्वास्थ्य प्रश्नावली (पुलिस मुख्यालय), 24 के आधार पर के अनुसार की जरूरत नहीं है प्रतिभागियों में शामिल हैं।
नोट: विशिष्ट रोगी आबादी (जैसे, fibromyalgia सिंड्रोम के साथ रोगियों), इन मानदंडों को शामिल किए जाने को समायोजित कृपया (जैसे, शामिल किए जाने के मानदंड fibromyalgia सिंड्रोम के साथ रोगियों के लिए अनुसंधान मानदंड 25, 26 के आधार पर परिभाषित करने में psychobiological तनाव पर संगीत सुनने के प्रभाव में रुचि रखते हैं )।
- निम्नलिखित covariates का आकलन करें।
नोट: covariates कागज और पेंसिल प्रश्नावली का उपयोग कर एक बार मूल्यांकन किया जाना चाहिए।- जैविक मापदंडों के आकलन के कारण, बीएमआई और लिंग के लिए नियंत्रित करते हैं। या तो बीएमआई और लिंग के बारे में शामिल किए जाने के मापदंड को परिभाषित (जैसे, केवल उन विषयों जो एक बीएमआई के बराबर या 30 की तुलना में कम है, या केवल पुरुषों या महिलाओं को शामिल शामिल हैं), या बीएमआई और लिंग के प्रभाव के लिए सांख्यिकीय रूप से नियंत्रण।
- व्यक्तिगत आधार पर आदेश अंतर प्रभाव संगीत सुनने और तनाव के बीच सहयोग के विषय पर परिकल्पना का परीक्षण करने में संगीत सुनने और तनाव, संगीत विशेषज्ञता और संगीत वरीयता के लिए नियंत्रण के बीच सहयोग के विषय में 27 (जैसे, संगीत पसंद प्रश्नावली (MPQ) के माध्यम से) संगीत पसंद और विशेषज्ञता।
- लगातार तनाव 28 और / या कथित तनाव स्केल के लिए ट्रियर इन्वेंटरी पूरा करने के लिए प्रतिभागियों से पूछो"> 29 संगीत सुनने और मौजूदा तनाव के बीच सहयोग पर समग्र तनाव के स्तर के प्रभाव के बारे में परिकल्पना का परीक्षण करने के लिए।
3. आकलन से पहले प्रतिभागियों के साथ बैठक
- प्रतिभागियों के साथ एक परिचयात्मक सत्र अनुसूची उन्हें इलेक्ट्रॉनिक डायरी डिवाइस, प्रश्नावली, और लार संग्रह विधि के साथ परिचित करने के लिए।
- एक मोबाइल डिवाइस इलेक्ट्रॉनिक डायरी जिस पर वे चल मूल्यांकन के दौरान होने वाली वस्तुओं को संबोधित कर सकते हैं के साथ प्रतिभागियों को प्रदान करें
- कैसे इलेक्ट्रॉनिक डायरी डिवाइस संभाल करने के साथ सभी प्रतिभागियों को परिचित।
- कैसे मोबाइल इलेक्ट्रॉनिक डायरी डिवाइस का इस्तेमाल किया जाता है के बारे में जानकारी के साथ प्रत्येक भागीदार प्रदान करें (उदाहरण के लिए, यह कैसे चालू करने के लिए और बंद, मूक और अलार्म अनम्यूट करने के लिए कैसे, कैसे एक आकलन याद किया जाता है, तो वह कितनी बार पुनर्भरण और कैसे करने के लिए प्रतिक्रिया करने के लिए आइटम पेश आवेदन) शुरू करते हैं।
- समझा है और सभी फू का प्रदर्शनअध्ययन के विषय में nctions।
- एक अध्ययन के मैनुअल में जो अध्ययन सामग्री, लार के संग्रह के लिए चल मूल्यांकन में होने वाली वस्तुओं, और प्रक्रिया पर्याप्त विस्तार से समझाया जाता है तैयार करें। इस पुस्तिका में, प्रत्येक प्रतिक्रिया विकल्प समझा द्वारा विस्तार से प्रत्येक आइटम का वर्णन है।
नोट: एक परीक्षण चलाने के लिए प्रत्येक भागीदार के साथ मैनुअल करते हैं और की समीक्षा करने के लिए सुनिश्चित करें। इस प्रकार, भाग लेने के लिए विशेष निर्देश है, दोनों का सामना करने वाली चेहरे और मैनुअल में लिखा, मूल्यांकन की अवधि शुरू होने से पहले प्रदान करते हैं। - तकनीकी समस्याओं के मामले में संपर्क विवरण के साथ भागीदार प्रदान करें।
- प्रतिभागी को हिदायत परिचयात्मक सत्र के बाद दिन पहले आकलन शुरू करने के लिए।
- डेटा संग्रह के पूरा होने के बाद postmonitoring सत्र के लिए एक तिथि निर्धारित करें।
4. संगीत सुनने पर आइटम
नोट: संगीत सुनने पर सभी आइटम इलेक्ट्रॉनिक माध्यम से प्रस्तुत कर रहे हैंडायरी डिवाइस।
चित्रा 1: मोबाइल डिवाइसेज की डायरी से अनुकरणीय स्क्रीनशॉट। इलेक्ट्रॉनिक डायरी उपकरणों का उपयोग करना, प्रतिभागियों को अपने दैनिक जीवन में जांच की जा सकती है, जबकि वे अपने दैनिक दिनचर्या के बारे में जाना। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।
- सबसे पहले, एक फिल्टर का उपयोग करें और सवाल पूछने के लिए संगीत सुनने के पिछले आकलन के बाद से हुई है या नहीं।
- परिभाषित क्या संगीत दैनिक जीवन में सुनने के लिए उदाहरण प्रदान करके संगीत सुनने से मतलब है। निष्क्रिय संगीत सुनने के बीच भेद (जैसे, पृष्ठभूमि संगीत, जबकि खरीदारी) और सक्रिय है या जानबूझकर संगीत (जैसे, संगीत सुनने ध्यान का ध्यान केंद्रित है कि) सुन रहा है।
- बाद में आइटम पूछें (जैसे, संयोजक, उत्तेजना, एकसंगीत सुनने के लिए D कारणों) है कि संगीत सुनने के प्रकरण का एक और अधिक में गहराई लक्षण वर्णन कवर जब प्रतिभागियों संगीत की बात सुनी होने की रिपोर्ट।
- कथित संयोजक (एसएडी से एक दृश्य एनालॉग पैमाने पर खुश करने के लिए लेकर) और कथित कामोत्तेजना संगीत है कि बात सुनी था की (एक दृश्य एनालॉग पैमाने पर सक्रिय करने के लिए आराम से लेकर) के लिए पूछें।
- भागीदार पूछो संगीत वे अलग प्रतिक्रिया तराजू का उपयोग करने के लिए बात सुनी के दो गुणात्मक विशेषताओं को परिभाषित करने के लिए। एक तरफ, उन्हें अनुभव दुखी या खुश है कि क्या रेट करने के लिए पूछना। दूसरी ओर, पूछने संगीत आराम या सक्रिय है या नहीं।
ध्यान दें: रेटिंग्स संगीत की भागीदार के व्यक्तिपरक अनुभव को देखें। - भागीदार पूछो रेटिंग बनाने के लिए प्रयास करने के लिए। यदि यह संभव नहीं है, पैमाने के बीच चयन करने के लिए भागीदार पूछो।
- मामले में भागीदार संगीत की एक से अधिक टुकड़े को सुनता है, बनाने के लिए भागीदार पूछो कृपयारेटिंग संगीत के बहुमत का प्रतिनिधित्व करने की बात सुनी। यही है, अगर भागीदार दोनों दु: खी और खुश रेडियो पर संगीत, यह सुनिश्चित करें कि वर्गीकरण संगीत का प्रमुख अनुभव का प्रतिनिधित्व करने के लिए सुनता है।
- भागीदार पूछ संगीत सुनने के लिए मुख्य कारण चयन करने के लिए (छूट, व्याकुलता, सक्रियण के बीच, और बोरियत को कम करने) से संगीत सुनने के लिए कारणों का आकलन करें।
नोट: हम संगीत सुन रहे है कि पिछले अनुसंधान 5, 6 में सबसे अधिक बार सूचित किया गया है के लिए कारणों का चयन किया। अनुसंधान के सवाल पर निर्भर करता है, अन्य कारणों के रूप में अच्छी तरह से (जैसे, भावना विनियमन, सौंदर्य भोग, और संज्ञानात्मक उत्तेजना) चुना जा सकता है। हालांकि, के लिए प्रोटोकॉल के साथ उच्च अनुपालन बनाए रखने के लिए एक न्यूनतम करने के लिए आइटम्स की संख्या रखने के लिए याद करें।- निम्नलिखित प्रश्न पूछें:
- यदि प्रतिभागी को आराम करने के क्रम में संगीत की बात सुनी पूछो। <br /> नोट: यह कुछ पूर्व तनावपूर्ण घटना के लिए या आराम करने के लिए सामान्य आवश्यकता के कारण हो सकता है।
- यदि भागीदार सक्रियण के लिए संगीत की बात सुनी पूछो।
नोट: उदाहरण के लिए, इसका मतलब है कि संगीत के साथ गाना करने के लिए, के साथ स्थानांतरित करने के लिए, या अपने आप को सक्रिय करने के लिए चुना गया था। - यदि भागीदार व्याकुलता के लिए संगीत की बात सुनी पूछो।
नोट: मतलब, एक निश्चित विषय से या कुछ विचारों से विचलित करने के लिए। - यदि भागीदार संगीत की बात सुनी है क्योंकि वहाँ कोई अन्य विकल्प बोरियत को कम करने के लिए उपलब्ध थे पूछो।
नोट: संगीत सुनने के लिए कारण के रूप में व्याकुलता के विपरीत, यहाँ, संगीत एक निश्चित विषय या विचार से विचलित करने के लिए मतलब नहीं है। बल्कि, संगीत समय पास करने के क्रम में की बात सुनी है।
- सुन स्थिति की विशेषताओं का आकलन करें।
- भागीदार किसकी संगीत सुनने के दौरान मौजूद थे पूछो।
नोट: Juslin एट अल के अनुसार। <समर्थन वर्ग = "xref"> 6, निम्नलिखित प्रतिक्रिया विकल्पों के बीच चयन करने के लिए भागीदार पूछते हैं: "मैं अकेला था, जबकि संगीत सुनने," "दोस्त मौजूद जबकि संगीत सुन रहे थे," और "जबकि संगीत सुनने परिचितों उपस्थित थे। " - इसके अतिरिक्त, पूछते हैं कि क्या भागीदार है, जबकि संगीत 6 को सुन अजनबियों की उपस्थिति में किया गया था।
नोट: अगर किसी को विशेष रूप से संगीत सुनने के तनाव को कम करने के प्रभाव पर सामाजिक संदर्भ कारकों की भूमिका में रुचि रखता है, चाहे अन्य लोगों के साथ बातचीत हुई और कैसे इन मुलाकातों मूल्यांकन कर रहे हैं (नकारात्मक पॉजिटिव) भागीदार पूछ पर विचार करें। इसके अलावा, यह निर्धारित करने के लिए इन कारकों उदारवादी संगीत सुनने के तनाव को कम करने के लिए कि क्या प्रभाव सामाजिक समर्थन / कुर्की का आकलन करें। - संगीत की जांच के अध्ययन के दैनिक जीवन में सुनने के इन संदर्भ चर के बारे में अधिक जानने के लिए उचित साहित्य से परामर्श 6
- भागीदार किसकी संगीत सुनने के दौरान मौजूद थे पूछो।
5. psychobiological तनाव का आकलन
नोट: तनाव एक बहुआयामी घटना व्यक्तिपरक आत्म रिपोर्ट के माध्यम के रूप में अच्छी तरह से तनाव के शारीरिक मार्कर के माध्यम से मूल्यांकन किया है कि है। प्रत्येक आकलन में व्यक्तिपरक तनाव के स्तर पर है और तनाव के शारीरिक मार्करों पर दोनों डेटा एकत्र किया जाना चाहिए।
- व्यक्तिपरक तनाव को मापने के लिए एक एकल आइटम 30 का संकेत का उपयोग कर कैसे जोर दिया है कि वे (उदाहरण के लिए एक पांच सूत्री Likert "बिल्कुल नहीं" के लिए "बहुत" से लेकर पैमाने पर) समय पर लग रहा है।
नोट: इस मद इलेक्ट्रॉनिक डायरी डिवाइस का उपयोग कर प्रस्तुत किया जाना चाहिए। - इसके तत्काल बाद संगीत सुनने और तनाव पर उपलब्ध कराई व्यक्तिपरक जानकारी होने के बाद, लार के नमूने लार कोर्टिसोल और neuroendocrine और स्वायत्त तनाव मार्कर, के रूप में लार अल्फा amylase के बाद के आकलन के लिए क्रमश का उपयोग कर इकट्ठामानक प्रक्रिया।
नोट: वहाँ वाणिज्यिक दोनों analytes के लिए उपलब्ध assays, जैसे, एंजाइम से जुड़ी immunosorbent assays हैं। - लार शीशियों की तैयारी
नोट: लार कोर्टिसोल और अल्फा amylase के सहवर्ती मूल्यांकन के लिए, निष्क्रिय लार विधि है, जो परख प्रक्रियाओं 31 के साथ चबाना, शाब्दिक उत्तेजना, या शोषक सामग्री के हस्तक्षेप के प्रभाव के लिए नियंत्रण का उपयोग।- लार शीशियों prelabel। प्रत्येक शीशी के लिए एक सरल, अद्वितीय कोड का उपयोग करें।
नोट: इस कोड अध्ययन संख्या + भागीदार कोड + नमूना + दिन के समय के दिन के होते हैं। - लार शीशियों वजन दोनों से पहले और अध्ययन की भागीदारी के बाद लार प्रवाह दर (जो लार की मात्रा (बाद के पूर्व वजन के अंतर) द्वारा संग्रह समय (एमएल / मिनट) विभाजित निर्धारण से गणना की जाती है) निर्धारित करने के लिए।
- ओ से सभी नमूनों रखकर नमूने के दिन के अनुसार नमूने विभाजितne दिन और एक छोटे से प्लास्टिक की थैली में तिनके की समान संख्या।
- लार शीशियों prelabel। प्रत्येक शीशी के लिए एक सरल, अद्वितीय कोड का उपयोग करें।
- लार संग्रह
- लार संग्रह के रूप में इस प्रकार के लिए विशेष निर्देश के साथ प्रतिभागियों को प्रदान करें।
- आदेश, रक्त, चीनी, या अम्लता के साथ संक्रमण से बचने के लार के नमूने से पहले 30 मिनट के भीतर अपने दांत ब्रश करने के लिए नहीं प्रतिभागियों को हिदायत या लार के नमूने से पहले दंत चिकित्सा उपचार के 24 घंटे के लिए है करने के लिए।
नोट: मेजर भोजन से 60 मिनट के भीतर का सेवन नहीं किया जाना चाहिए नमूना करने से पहले; नाश्ता और कैफीनयुक्त या मादक पेय पदार्थों के नमूने से पहले 30 मिनट के भीतर का सेवन नहीं किया जाना चाहिए। - (: "नहीं," 1: 'हां' 0) यदि खाया / पिया / पिछले दो घंटे के भीतर स्मोक्ड भाग लेने पूछ रही द्वारा मोबाइल इलेक्ट्रॉनिक डायरी डिवाइस के माध्यम से भोजन, पेय, और निकोटीन के सेवन दस्तावेज़।
- नल के पानी के साथ अपने मुँह कुल्ला करने के लिए 10 मिनट के नमूने से पहले प्रतिभागियों को हिदायत।
- वी दस्तावेज़ करने के लिए प्रतिभागियों को हिदायतigorous शारीरिक गतिविधि 2 घंटे नमूना लेने के लिए पहले। प्रतिभागियों से पूछें कि वे सक्रिय थे। यदि हाँ, यह पूछें कि कैसे सक्रिय वे पिछले 2 घंटे के दौरान किया गया है। साथ जवाब के लिए प्रतिभागियों को "बिल्कुल नहीं," "बहुत कम है," "मामूली" या हिदायत "सख्ती।"
- नमूने (प्रत्येक दिन की शाम को हाल ही में) पर या नीचे -20 डिग्री सेल्सियस के रूप में जल्द ही संभव के रूप में स्टोर करने के लिए जीवाणु वृद्धि को रोकने के लिए प्रतिभागी को निर्देश दें। मामले में प्रतिभागियों को एक फ्रीजर के लिए तत्काल पहुँच नहीं है, वे बीच में एक रेफ्रिजरेटर में नमूनों की दुकान करने के लिए कहा जाना चाहिए।
- आदेश, रक्त, चीनी, या अम्लता के साथ संक्रमण से बचने के लार के नमूने से पहले 30 मिनट के भीतर अपने दांत ब्रश करने के लिए नहीं प्रतिभागियों को हिदायत या लार के नमूने से पहले दंत चिकित्सा उपचार के 24 घंटे के लिए है करने के लिए।
- प्रदर्शन प्रयोजनों के लिए एक लार के नमूने ले लीजिए।
- भागीदार पूछो एक बार निगल करने के लिए। फिर, अगले 2 मिनट के लिए नहीं निगल द्वारा लार जमा करने के लिए भागीदार पूछो।
- एक टाइमर (2 मिनट आमतौर पर पर्याप्त है) मोबाइल इलेक्ट्रॉनिक डायरी डिवाइस पर सेट करें।
- शीशी पकड़ो और तैयार भूसे। 2 मिनट के बाद, सभी हस्तांतरण करने के लिए भागीदार पूछोशीशी में लार जमा हुए।
नोट: प्रतिभागियों भूसे उपयोग कर सकते हैं शीशी में सभी संचित लार हस्तांतरण करने के लिए, या वे शीशी में भूसे के बिना सभी संचित लार हस्तांतरण कर सकते हैं। - फिर, एक आकलन के समय बिंदु के अंत में एक अनुपालन जाँच के रूप में शीशी पर लिखा कोड दर्ज करने के लिए भागीदार पूछो।
- लार संग्रह के रूप में इस प्रकार के लिए विशेष निर्देश के साथ प्रतिभागियों को प्रदान करें।
6. आकलन के बाद प्रतिभागियों के साथ बैठक
- प्रतिभागियों से पूछो अध्ययन पूरा होने के बाद अध्ययन उपकरण को सौंपने के लिए प्रयोगशाला में लौटने के लिए (इलेक्ट्रॉनिक डायरी डिवाइस और लार के नमूने यानी)।
- एक मानकीकृत के बाद निगरानी के साक्षात्कार में कहा कि, अध्ययन के दौरान हुई हो सकती अध्ययन भागीदारी के साथ दैनिक जीवन दिनचर्या के साथ अध्ययन की भागीदारी है, और समग्र संतुष्टि के हस्तक्षेप के किसी भी समस्याओं के लिए पूछ आचरण।
7. सांख्यिकीय हैंडलिंग
- डेटा तैयारपूरा आकलन के कम से कम 50% के साथ प्रतिभागियों को छोड़कर द्वारा निर्धारित किया है।
- एक सामान्य वितरण के लिए डेटा की जाँच करें। लार कोर्टिसोल और लार अल्फा amylase जैसा कि आमतौर पर सामान्य रूप से वितरित नहीं कर रहे हैं, डेटा को बदलने (सूत्र एल.एन. का उपयोग करते हुए, जैसे (x) + 10)।
नोट: डेटा की नेस्टेड संरचना (यानी बार-बार मूल्यांकन संगीत सुनने और psychobiological तनाव प्रत्येक व्यक्ति में नेस्ट कर रहे हैं) के कारण, प्रक्रिया Woltman, Feldstain, मकाय द्वारा वर्णित के अनुसार श्रेणीबद्ध रैखिक मॉडलिंग (HLM), 32 का उपयोग कर डेटा का विश्लेषण और Rocchi 33। विश्लेषण के स्तर-2 पर स्तर -1 पर और के लिए बीएमआई दिन के समय और लिंग के लिए कम से कम नियंत्रण करना चाहिए। सूत्र सिंगर और Willet 34 द्वारा प्रदान प्रभाव का उपयोग कर आकार के लिए एक संकेतक के रूप में समझाया विचरण की राशि की गणना।
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Representative Results
इस प्रोटोकॉल कैसे संगीत दैनिक जीवन में तनाव psychobiological पर सुनने के प्रभाव की जांच की जा सकती है की एक उदाहरण प्रदान करने के लिए है। प्रक्रियाओं संगीत सुनने, व्यक्तिपरक तनाव रिपोर्ट, लार कोर्टिसोल का स्राव, और लार अल्फा amylase की गतिविधि के बीच संघों की जांच करने के लिए तैयार कर रहे हैं।
प्रस्तुत प्रतिनिधि परिणाम हमारे काम समूह, मानव तंत्रिका विज्ञान 21 में Psychoneuroendocrinology 19, 20 और फ्रंटियर्स में प्रकाशित की तीन प्रकाशनों से उदाहरण हैं। दोनों सैद्धांतिक पृष्ठभूमि और परिणामों की एक अधिक विस्तृत विवरण के लिए इन पत्रों को देखें। अध्ययन 1 19 में, 55 स्वस्थ प्रतिभागियों की कुल 10 डी की कुल के लिए जांच की गई। 25 प्रतिभागियों में से एक subsample पर 4 डी लार के नमूने प्रदान की है। एस मेंtudy 2 20, 53 स्वस्थ प्रतिभागियों की कुल के लगातार 7 डी अवधि के लिए प्रत्येक आकलन के बाद एक लार के नमूने प्रदान की है। अध्ययन 3 में, fibromyalgia सिंड्रोम के साथ 30 महिला रोगियों की कुल लगातार 14 दिनों के लिए 21 जांच की गई।
संगीत सुनने और psychobiological तनाव
अध्ययन में 1, जानबूझकर संगीत सुनने के निचले व्यक्तिपरक तनाव के स्तर के साथ जुड़े थे। हालांकि, तनाव के psychobiological मार्करों पर कोई प्रभाव (देखें चित्र 2) पाए गए। अध्ययन 2 और 3 में, psychobiological तनाव पर सुन मात्र संगीत का कोई प्रभाव, 21 20 पाया गया।
चित्रा 2: संगीत सुनने और psychobiological तनाव (मोदीLinnemann, Ditzen एट अल से fied। 19)। Linnemann, Ditzen एट अल से डेटा। 19 से पता चलता है कि संगीत सुनने के निचले व्यक्तिपरक तनाव के साथ जुड़े थे। हालांकि, वहाँ कोर्टिसोल का स्राव या अल्फा amylase की गतिविधि पर कोई प्रभाव नहीं था। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।
कथित वैलेंस और संगीत और तनाव के कामोत्तेजना
संगीत के कथित कामोत्तेजना अध्ययन 1 में लार अल्फा amylase गतिविधि और 2 19, 20 के साथ जुड़े थे। अध्ययन में 1, संगीत है कि जागरण में कम के रूप में दर्जा दिया गया था लार अल्फा amylase गतिविधि कम भविष्यवाणी (यूसी 19 में विचरण के 3.55% समझाने के साथ टी (110) = 2.272, पी = 0.025)। अध्ययन में 2, परिणामों के एक ही पैटर्न कामोत्तेजना में संगीत कम से उभरा है, लार अल्फा amylase गतिविधि 20 को कम करने। सभी अध्ययनों में, psychobiological तनाव पर कथित संयोजक का कोई असर नहीं 19, 20, 21 पाया गया।
संगीत सुनने और तनाव के लिए कारण
अध्ययन 1 और 2 में, झुकेंगे कम व्यक्तिपरक तनाव रेटिंग्स केवल संगीत है कि "विश्राम" कारण के लिए बात सुनी गई थी। अध्ययन में 1, "विश्राम" कारण तनाव का स्तर 19 (चित्रा 3A देखें) में विचरण की 6.50% की व्याख्या की। विषय में लार कोर्टिसोल सांद्रता, यह दिखाया गया था कि मेंस्वयं रिपोर्ट तनाव पर परिणाम है, संगीत है कि "विश्राम" कारण के लिए बात सुनी गया था के अनुसार कम लार कोर्टिसोल सांद्रता (यूसी = -0.48, टी (113) = -3.513, 0.001 ≤ पी) झुकेंगे, के 12.44% समझा लार कोर्टिसोल 19 में विचरण (देखें चित्र -3 सी)। अध्ययन 2 में, संगीत है कि "विश्राम" कारण के लिए बात सुनी था कम व्यक्तिपरक तनाव का स्तर 20 (देखें चित्र 3 बी) के साथ जुड़े थे। अध्ययन 3 में, केवल संगीत है कि "सक्रियण" कारण के लिए बात सुनी था कम व्यक्तिपरक तनाव के साथ जुड़े थे, व्यक्तिपरक तनाव 21 में विचरण का 2.42% समझा।
चित्रा 3: व्यक्तिपरक तनाव स्तर मतलब और मतलब लार कोर्टिसोल का स्राव निर्भर करता हैसंगीत सुनने के लिए कारणों पर (Linnemann एट अल। 19 के साथ ही Linnemann, Strahler और Nater 20 से संशोधित से संशोधित)। दोनों अध्ययनों में 19, 20, व्यक्तिपरक तनाव, सबसे कम था जब संगीत विश्राम के कारण के लिए बात सुनी गई थी। इसके अलावा, लार कोर्टिसोल का स्राव सबसे कम था जब संगीत छूट 19 के कारण के लिए बात सुनी गई थी। पैनलों ए और सी Linnemann, Ditzen एट अल से आंकड़ों को देखें। 19, पैनल, जबकि बी Linnemann, Strahler और Nater 20 से डेटा को दर्शाता है। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।
की उपस्थितिसंगीत सुनने और तनाव के दौरान दूसरों
अध्ययन 2 में, सुनने की स्थिति का सामाजिक संदर्भ मूल्यांकन किया गया था। यह दिखाया गया है कि दूसरों की उपस्थिति में संगीत सुनने के निचले व्यक्तिपरक तनाव रिपोर्ट, कम लार कोर्टिसोल स्राव, और उच्च लार अल्फा amylase गतिविधि 20 के साथ जुड़े थे। सबसे दिलचस्प है, संगीत दूसरों की उपस्थिति में सुनने का प्रभाव मात्र संगीत सुनने की और दूसरों की उपस्थिति के प्रभाव को पार कर जब मूल्यांकन (चित्रा 4) शुरू हो गया था।
चित्रा 4: इसका मतलब यह व्यक्तिपरक तनाव के स्तर को और दूसरों की उपस्थिति, जबकि संगीत सुनने (Linnemann, Strahler, और Nater 20 से पुनर्मुद्रण)। व्यक्तिपरक तनाव जब प्रतिभागियों सुनी सबसे कम थादूसरों की उपस्थिति में संगीत के लिए। जबकि संगीत और अन्य लोगों की उपस्थिति को सुन जब मूल्यांकन शुरू हो गया था इसके अलावा, वहाँ दूसरों की उपस्थिति का एक महत्वपूर्ण बातचीत थी। इस प्रकार, व्यक्तिपरक तनाव कम जब संगीत दूसरों के लिए और दूसरों की उपस्थिति में सुनी गई थी उपस्थित थे जब मूल्यांकन शुरू हो गया था। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।
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Discussion
इधर, एक अध्ययन प्रोटोकॉल कैसे दैनिक जीवन में तनाव psychobiological पर संगीत सुनने के प्रभाव की जांच करने पर प्रस्तुत किया है। चल आकलन डिजाइन का लाभ यह है कि तनाव पर संगीत सुनने के प्रभाव के प्रतिभागियों के प्राकृतिक निवास स्थान में जांच की जा सकती है, जबकि वे अपने दैनिक दिनचर्या के बारे में जा रहे हैं।
इस अध्ययन प्रोटोकॉल अतीत संगीत सुनने और क्षणिक तनाव का आकलन है के रूप में, संगीत तनाव पर सुनने की अल्पकालिक प्रभाव की जांच की जा सकती है। प्रयोगात्मक अध्ययन के साथ लाइन में, एक तनाव को कम करने, संगीत सुनने के प्रभाव संगीत की विशेषताओं पर निर्भर करता है और स्थिति की विशेषताओं के आधार पर पाया गया था। इस संबंध में चल मूल्यांकन अध्ययनों से इस एसोसिएशन के आगे लक्षण वर्णन के लिए अनुमति देते हैं। संगीत कई अलग अलग स्थितियों में सुन कब्जा कर लिया है के रूप में, संगीत (जैसे, संयोजक और कामोत्तेजना) की विशेषताओं के साथ ही situatio की विशेषताओं की भूमिकाn (जैसे, संगीत सुनने के लिए कारणों और दूसरों की उपस्थिति, जबकि संगीत सुनने) विभिन्न विभिन्न स्थितियों भर में पता लगाया जा सकता है।
प्रोटोकॉल के भीतर महत्वपूर्ण कदम
मैनुअल में प्रदान वर्णन डेटा की गुणवत्ता के लिए महत्वपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए, यदि क्या संगीत सुनने से मतलब है के लिए एक उचित परिभाषा दैनिक जीवन में संगीत सुनने के लिए उदाहरण प्रदान करके नहीं दिया जाता है, प्रतिभागियों को संगीत सुनने के प्रकरणों को अलग ढंग से परिभाषित कर सकता है। इसलिए, यह स्पष्ट रूप से निर्दिष्ट किया जाना चाहिए कि क्या प्रतिभागियों को किसी भी संगीत सुन रहे है कि तब होता है या कि क्या प्रतिभागियों को केवल सुनने के जानबूझकर संगीत पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहा जाता है रिपोर्ट करने के लिए कहा जाता है। दैनिक जीवन में लार के नमूनों के संग्रह के अध्ययन की शुरुआत में कुछ प्रतिभागियों द्वारा अप्रिय अनुभव किया जा सकता है। हालांकि, इन भावनाओं के लगभग तुरंत गायब हो। prelabeling और नमूनों की तैयारी के क्रम में भागीदार बोझ को कम करने के लिए आवश्यक हैएन डी आगे प्रोटोकॉल के साथ अनुपालन बढ़ाने के लिए। इसके अलावा, कैसे एक लार के नमूने उपलब्ध कराने के लिए पर मौखिक और लिखित निर्देश अत्यंत महत्व के हैं। इस संबंध में प्रतिभागियों को एक प्रश्न के लिखित मैनुअल उपरोक्त सावधानियों और निर्देश युक्त के साथ सुसज्जित किया जाना चाहिए।
डिजाइन का संशोधन
संगीत सुनने पर वस्तुओं का लाभ, के रूप में वे इस प्रोटोकॉल में वर्णित हैं, कि वे मौजूदा तनाव पर अतीत संगीत सुनने के प्रभावों के अस्थायी गतिशीलता का अध्ययन करने की अनुमति है। इस प्रकार, इस अध्ययन प्रोटोकॉल ध्वनि और इन मध्यवर्ती प्रभाव को संबोधित कर अनुसंधान के सवालों के लिए सुरक्षित है। हालांकि, अगर संगीत तनाव पर सुनने की तीव्र प्रभाव ब्याज की हैं, घटना पर आधारित नमूना कार्यक्रम के माध्यम से संशोधनों के लागू किया जाना चाहिए। मामले में घटना पर आधारित कार्यक्रम के लिए संभव नहीं हो सकता है, दोनों क्षणिक संगीत सुनने और क्षणिक तनाव आदेश एक साथ प्रभाव की जांच करने में मूल्यांकन किया जाना चाहिए। संवर्धन कर रहे हैंएँ जिसमें दोनों एक साथ और अतीत संगीत सुनने, 18 15 मूल्यांकन कर रहे हैं। इसके अलावा, ताकि संगीत सुनने के व्यक्तिपरक स्व-रिपोर्टों पर पूरी तरह निर्भरता को रोकने के लिए, डिजाइन निष्पक्ष संगीत सुनने का आकलन करने से संशोधित किया जा सकता है। इस संबंध में Juslin एट अल। 6 इलेक्ट्रॉनिक रूप से सक्रिय रिकॉर्डर 35 के उपयोग पर चर्चा निष्पक्ष प्रतिभागियों की ध्वनि वातावरण का आकलन करने के लिए। इसके अलावा, संगीत स्ट्रीमिंग प्लेटफार्मों सटीक संगीत खिताब है कि प्रतिभागियों को सुनने के ट्रैक करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
तकनीक की सीमाएं
निष्कर्षों को जब इस अध्ययन का उपयोग कर एकत्र हुए सतर्क व्याख्या warranted है। सबसे पहले, करणीय के बारे में निष्कर्ष प्रतिबंधित कर रहे हैं। प्रयोगात्मक शर्तों के लिए कोई यादृच्छिक असाइनमेंट जगह लेता है के रूप में, अध्ययन के परिणामों संघों के रूप में व्याख्या की जानी चाहिए। फिर भी, यह नहीं करता है एकffect परिणामों की गुणवत्ता, टिप्पणियों की संख्या के रूप में चल आकलन अध्ययन में उच्च है। इस प्रकार, यह काफी संभावना नहीं है कि संघों अन्य बाहरी चर द्वारा संचालित कर रहे है। इसके अलावा, लार कोर्टिसोल और (जैसे धूम्रपान, पीने, खाना, और शारीरिक गतिविधि के रूप में) लार अल्फा amylase के साथ जुड़े चर के लिए नियंत्रित करने के लिए आगे विश्वसनीयता और परिणाम 36, 37 की वैधता वृद्धि हुई है। दूसरा, लार कोर्टिसोल और लार अल्फा amylase के सहवर्ती मूल्यांकन के रूप में अच्छी तरह से विशेष ध्यान देने योग्य। लार कोर्टिसोल और लार अल्फा amylase अलग प्रतिदिन लय 13 आबाद और एक stressor 38 की प्रतिक्रिया में अलग लौकिक गतिशीलता दिखा। इसलिए, घटना पर आधारित तरीकों warranted किया जा सकता है जब psychobiological मार्करों पर संगीत सुनने की तीव्र प्रभाव रुचि के हैं। फिर, लार अल्फा amylase और लार भ्रष्टाचार के समय lagged संग्रहसंगीत सुनने के लिए tisol रिश्तेदार आदेश लार अल्फा amylase और लार कोर्टिसोल के विशिष्ट अस्थायी गतिशीलता के लिए खाते में करने के लिए आवश्यक है। तीसरा, यह ध्यान दें कि व्यक्तिपरक तनाव एक एकल आइटम दृष्टिकोण का उपयोग कर मूल्यांकन किया है, के रूप में वस्तुओं की संख्या में भाग लेने वालों के लिए बोझ के खिलाफ सावधानी से संतुलित होना चाहिए महत्वपूर्ण है। इसलिए, तनाव का एक और अधिक व्यापक मूल्यांकन वैधता में सुधार हो सकता है।
मौजूदा तरीकों के लिए सम्मान के साथ तकनीक का महत्व
संगीत दैनिक जीवन पर सुनने के प्रभाव का आकलन करने में कुछ अध्ययन कर रहे हैं, वे पूरी तरह स्व-रिपोर्टों 6, 18, 39, 40 पर भरोसा करते हैं। कोई अध्ययन अब तक दैनिक जीवन में तनाव psychobiological पर संगीत सुनने के प्रभावों की जांच की है। दरअसल, अब तक, संगीत सुनने का मनोवैज्ञानिक प्रभाव मुख्य रूप से experimen में जांच की गईताल 2, 3, 41, 42, 43 अध्ययन करता है। प्रयोगशाला अध्ययन संभावित confounders की एक विस्तृत श्रृंखला पर नियंत्रण के लिए अनुमति देते हैं और एक ही समय में, (जैसे रक्त संग्रह के लिए सुइयों के रूप में) आक्रामक उपकरण का उपयोग जैविक तनाव मार्कर के आकलन की सुविधा। हालांकि, लार तनाव मार्कर की प्रगति के साथ, psychobiological तनाव का मूल्यांकन प्रयोगशाला की बाधा को अब सीमित नहीं है। इस प्रकार, इस दृष्टिकोण का महत्व यह है कि यह कैसे है कि तनाव पर संगीत सुनने के प्रभाव की जांच व्यक्तिपरक तनाव रेटिंग के दायरे से बाहर के लिए अनुमति देने के दैनिक जीवन में अध्ययन करने के लिए डिजाइन पर विचार पद्धति प्रदान करता है।
तकनीक माहिर के बाद भविष्य के अनुप्रयोगों
विकास में psychobiological तनाव पर संगीत सुनने के प्रभावों का आकलन aily जीवन संगीत सुनने के स्वास्थ्य-लाभकारी प्रभाव अंतर्निहित तंत्र में महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि के लिए अनुमति देगा। दैनिक जीवन का एक लोकप्रिय, लागत प्रभावी, और आसानी से लागू गतिविधि सुनने के संगीत के साथ, हस्तक्षेप विकसित किया जा सकता विशेष रूप से दैनिक जीवन में व्यवहार संगीत सुनने लक्ष्य है। पारिस्थितिक क्षणिक हस्तक्षेप के माध्यम से, विशिष्ट आबादी (जैसे, अत्यधिक व्यक्तियों पर जोर दिया) छूट और तनाव में कमी उद्देश्यों के लिए संगीत सुनने के लिए याद दिलाया जा सकता है। इसके अलावा, के रूप में smartphones शारीरिक तनाव मार्कर के आकलन के लिए अनुमति देते हैं, प्रतिभागियों को कैसे संगीत सुन उनके शारीरिक तनाव के स्तर को प्रभावित करता है पर तत्काल बायोफीडबैक प्राप्त कर सकते हैं। इस प्रकार, इस प्रोटोकॉल के दैनिक जीवन में तनाव को कम करने का एक साधन के रूप में संगीत सुनने की क्षमता की जांच में मदद करता है। ज्ञान इस प्रोटोकॉल के आधार पर एकत्र हुए दैनिक जीवन में संगीत के हस्तक्षेप के डिजाइन के लिए बहुत महत्व का हो जाएगा।
निष्कर्ष
सामग्री "> संगीत दैनिक जीवन में तनाव psychobiological पर सुनने के प्रभाव का आकलन करने के लिए एक अध्ययन प्रोटोकॉल प्रस्तुत किया है। अध्ययनों से दैनिक जीवन में सेट अनुसंधान के लिए महत्वपूर्ण रास्ते की पेशकश और एक ही समय में, कुछ चुनौतियों का वहन करते हैं। उच्च पारिस्थितिक वैधता और उच्च प्रक्रियाओं का अस्थायी समाधान है कि दैनिक जीवन में कब्जा किया जा सकता चल आकलन अध्ययन के दो महत्वपूर्ण लाभ कर रहे हैं। प्रयोगात्मक वातावरण की बाधाओं के दायरे से परे, उच्च पारिस्थितिक मूल्य के साथ शोध के परिणामों को इकट्ठा किया जा सकता है, दैनिक जीवन में अनुसंधान के निष्कर्षों के अनुवाद के लिए अनुमति देता है । एक ही समय में, आंतरिक वैधता प्रयोगात्मक अध्ययन में के रूप में उच्च नहीं हो सकता। इसलिए, मेहनती भर्ती, अध्ययन सामग्री के मेहनती तैयारी, और सतर्क व्याख्या के परिणामों के लिए आवश्यक हैं।Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.
Materials
| Name | Company | Catalog Number | Comments |
| SaliCap Set | IBL International GmbH, a Tecan Group company | RE69985 | Sampling tubes for collection of saliva samples to be used in the IBL Saliva Immunoassays |
| Cortisol Saliva ELISA | IBL International GmbH, a Tecan Group company | RE52611 | Enzyme Immunoassay for the quantitative determination of free cortisol in human saliva |
| Calibrator f.a.s. w/o diluent | Roche Diagnostics | 10759350190 | Ready-for-use calibrator consisting of a buffered description aqueous solution with biological materials added as required to obtain desired component levels. |
| Precinorm U | Roche Diagnostics | 10171743122 | Ready-for-use control |
| Precipath U | Roche Diagnostics | 10171760122 | Ready-for-use control |
| AMY EPS HIT 917 liquid | Roche Diagnostics | 11876473 316 | R1: α-glucosidase; R2: 4,6-ethylidene-(G7) p-nitrophenyl-(G1)-α,D-maltoheptaoside |
| Further materials include typical laboratory utensils, e.g., micropipettes, oribtal shaker, vortex mixer, 8-channel micropipettor, wash bottle, automated or semi-automated microtiter plate washing system, precision scale, microtiter plate reader capable of reading absorbance. | |||
| Apple iPod touch, 8 GB, 5th Generation | Apple Inc. | n/a | mobile diary device |
| iDialogPad | Mutz Elektronik Entwicklung | n/a | software for programming items occuring in the ambulatory assessment |
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