Abstract
l'écoute de la musique est associée à des effets de réduction du stress. Cependant, la plupart des résultats sur l'écoute de musique et le stress ont été rassemblés dans un cadre expérimental. Comme l'écoute de la musique est une activité populaire de la vie quotidienne, il est d'une importance capitale pour étudier les effets de l'écoute de la musique sur le stress psychobiologique dans un quotidien, le réglage quotidien de la vie. Ici, un protocole d'étude est présentée qui permet l'évaluation des associations entre l'écoute de musique et le stress psychobiologique dans la vie quotidienne en mesurant noninvasively cortisol salivaire (comme un marqueur de l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS)) et alpha-amylase salivaire (comme un marqueur du système nerveux autonome (SNA)). Le protocole comprend des conseils sur la conception de l' étude (par exemple, le protocole d'échantillonnage), les matériaux et les méthodes (par exemple, l'évaluation du stress psychobiologique dans la vie quotidienne, l'évaluation de l' écoute de la musique, et le manuel), la sélection des participants (par exemple, approbation dela commission d' examen et critères d'inclusion) des institutions, et les analyses statistiques (par exemple, l'approche multi - niveaux). Les résultats représentatifs fournissent des preuves pour un effet de la musique à réduire le stress d'écoute dans la vie quotidienne. En particulier, les raisons spécifiques pour écouter de la musique (en particulier la détente), ainsi que la présence d'autres personnes tout en faisant ainsi, augmenter cet effet de réduction du stress. Dans le même temps, écouter de la musique dans la vie quotidienne affecte différemment l'axe HPA et ANS fonctionnement, soulignant ainsi la nécessité d'une évaluation multi-dimensionnelle de stress dans la vie quotidienne.
Introduction
L' écoute de la musique est associée à diminuer le stress des effets 1, 2. Cependant, la plupart des études précédentes ont été menées dans un cadre expérimental, enquête populations hautement sélectifs des patients. En particulier, de nombreuses études ont été établies dans des contextes chirurgicaux, dans lequel l' écoute de musique se produit avant, pendant, ou après une procédure stressante 3. Bien que certaines de ces études montrent des effets bénéfiques de l'écoute de la musique, les résultats restent équivoques. Cela peut être dû à un certain nombre de raisons méthodologiques ( par exemple différentes méthodes d'étude et différents modèles d'étude peut conduire à des résultats différents). Par exemple, le cadre artificiel d'une étude en laboratoire, il est difficile de savoir si les résultats de ces études expérimentales peuvent être transférées à des environnements réels. Comme l' écoute de la musique est une activité populaire de la vie quotidienne 4 qui est souvent utilisé pour se détendredes fins de ation 5, 6, 7, il est de la plus haute importance d'étudier les effets de la musique d' écoute sur le stress psychobiologique (et ses mécanismes sous - jacents potentiels) dans les milieux de vie de tous les jours qui sont caractérisés par une forte validité écologique.
Les études établies dans la vie quotidienne sont souvent désignés comme des évaluations écologiques momentanés (EMA), Expérience Méthodes d' échantillonnage (ESM), ou évaluations ambulatoires (liste AA) 8. Commun à toutes ces approches réside dans le fait que les données sont saisies à plusieurs reprises au fil du temps dans l'environnement du monde réel des participants. Selon Shiffman, Pierre et Hufford 9, les études prévues dans la vie quotidienne permettent donc (a) caractérisant les différences individuelles, (b) décrivant l' histoire naturelle, (c) l' évaluation des associations contextuelles, et (d) la documentation des séquences temporelles. Par conséquent, il est possible d'étudier les relations dynamiquesparmi les variables d'intérêt avec un minimum de biais de rappel et un maximum de validité écologique 9. Bien que les termes EMA, ESM et AA sont souvent utilisés de façon interchangeable, certaines distinctions doivent être faites 8.
Considérant que l' EMA et ESM se réfèrent à l'évaluation des auto-évaluations subjectives, AA est défini comme étant l'évaluation simultanée des auto-rapports, dossiers de comportement et / ou des mesures physiologiques dans la vie quotidienne alors que les participants vont de leur routine quotidienne 10. Des études AA sont caractérisées par des mesures répétées d'expériences et de comportements actuels en conjonction avec des données physiologiques 11. En outre, AA permet la mesure du stress dans la vie quotidienne dans une perspective psychobiologique, comme l'auto-rapports et les marqueurs physiologiques peuvent être évalués dans l'habitat naturel des participants. L'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA) et le système nerveux autonome (SNA) are deux systèmes sensibles au stress de premier plan dans le corps. L'axe HPA est responsable de la réponse au stress du système endocrinien. Lorsque vous rencontrez le stress, cet axe est activé. Cette activation peut être mesurée par la sécrétion de l'hormone cortisol. La réponse au stress autonome peut être mesurée par l'intermédiaire d'une gamme de marqueurs autonomes, tels que la fréquence cardiaque et de la conductance de la peau. Un nombre relativement nouveau biomarqueur reflétant l'activité du SNA est l'enzyme salivaire l' alpha-amylase 12. Deux axe HPA et ANS activité peut être mesurée de façon non invasive , et de manière concomitante dans la salive au moyen de Cortisol salivaire et de l' alpha-amylase salivaire, respectivement 13.
Les études établies dans la vie quotidienne englobant à la fois subjective ainsi que des marqueurs physiologiques du stress sont encore rares, comme la plupart des études sur la musique d' écoute dans la vie quotidienne reposent sur des rapports subjectifs 6, 7, 14 </ sup>, 15, 16, 17. De ces études, on peut conclure que l' écoute de la musique est une activité populaire de la vie quotidienne 15, 17 qui est associée à des effets bénéfiques pour le bien-être subjectif 6, 7, 18. Le plus intéressant, de nombreuses études montrent que la musique d' écoute dans la vie quotidienne est associée à des sentiments subjectifs de détente 6, 7. En outre, la relaxation est une raison commune pour la musique d' écoute dans la vie quotidienne 6. D'autre part, les études ambulatoires d'évaluation sur l'effet de réduction du stress de l'écoute de la musique - en particulier ceux englobant à la fois des indicateurs psychologiques ainsi que physiologiques du stress - sont très rares. Nous avons précédemment montré en tDeux études d'évaluation ambulatoire que l' écoute de la musique est associée à un effet de réduction du stress chez les participants en bonne santé 19, 20. Contrairement à ces résultats chez les jeunes adultes en bonne santé, nous ne sommes pas en mesure de trouver un effet de réduction du stress de l' écoute de la musique dans un échantillon de patient 21.
Ainsi, il est particulièrement important d'étudier les effets de la musique à écouter dans la vie quotidienne en utilisant l'évaluation ambulatoire, car cette approche permet l'examen d'un large éventail de situations dans lesquelles l'écoute de musique se produit avec une haute résolution temporelle (par rapport à une situation artificielle une expérience) et de haute validité externe. Au moyen d'études d'évaluation ambulatoire, il est possible d'étudier les facteurs contextuels qui influent sur les effets de la musique à écouter dans la vie quotidienne. Dans le même temps, les mécanismes sous-jacents peuvent être étudiés au moyen d'évaluer de façon concomitante les paramètres physiologiques. Cette approche rend possible de démêler les mécanismes complexes qui sous-tendent l'effet de la musique à réduire le stress d'écoute dans la vie quotidienne.
Ce protocole montre comment évaluer les effets de la musique à l'écoute sur le stress psychobiologique dans la vie quotidienne en élaborant sur (1) la conception de l'étude, (2) les matériaux et méthodes, (3) la sélection des participants, et (4) des considérations statistiques, basé sur la Les études mentionnées ci - dessus 19, 20, 21.
Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.
Protocol
Ce protocole suit les directives du comité d'éthique local de l'Université de Marburg; pour toutes les études rapportées 19, 20, 21, l' approbation a été obtenue. Obtenir l'approbation du comité d'examen institutionnel (IRB), avec une attention particulière à l'intrusion potentielle de participation à l'étude sur les routines de la vie quotidienne et avec une attention particulière à la collecte de biomarqueurs salivaires pour le stress.
Protocole d'échantillonnage: Conception 1. Étude
- Décider du nombre de jours, comme la plupart des études portant sur des évaluations multiples fonctionnent généralement de 3 d à 3 semaines 22. Choisissez plusieurs jours consécutifs (par exemple, au moins 7 jours, pour englober les deux jours de la semaine et les jours de week - end) afin de mieux comprendre représentatifs dans la vie quotidienne des participants.
- Décider d'un certain nombre d'évaluations par jour. Distribuer des évaluations sur lajour, couvrant les périodes représentatives entre l' éveil et l' heure du coucher (par exemple, 6 évaluations / d).
- Décider sur la répartition des quotes - parts par jour (par exemple, les évaluations peuvent être soit basée sur les événements, sur la base du temps, ou une combinaison de ces deux modèles) 9.
NOTE: Gardez à l' esprit que les recommandations actuelles préfèrent des procédures basées sur des événements pour l'échantillonnage des seuls événements rares, surtout pour la raison de la conformité et de maintenir la motivation des participants. Utilisez une combinaison d'évaluations basées sur le temps basé sur des événements et.- En raison du rythme diurne de cortisol salivaire et alpha-amylase salivaire, utiliser une évaluation basée sur les événements directement après le réveil.
- Par rapport à cette évaluation, le calendrier d'une évaluation subséquente 30 minutes après le réveil et le calendrier des évaluations plus fixes à 12:00 h (avant le déjeuner), 14:00 h, 18:00 h et 21:00 h (heure du coucher).
NOTE: Le protocole d'étude décrit ici devrait l'évaluer ce qui suitments dans chaque étude: directement après le réveil (basé sur les événements), 30 min après le réveil, 10.00 19, 21 /11.00 20 (fixe), 14.00 (fixes), 18.00 (fixe), 21,00 (fixe).
2. Sélection des participants
- Effectuer une analyse a priori de puissance, tel que recommandé par Bolger, Stadler et Laurenceau 23, si l' on a une connaissance a priori sur les tailles d'effet attendus.
- sélectionnez Prudemment les participants à l'étude et de définir les critères d'inclusion suivants:
- Assurez -vous que la tranche d'âge des participants est aussi étroite que possible (par exemple, 18 à 35 ans) ou le considèrent comme un confondre et de le traiter statistiquement en tant que telle. Indice de masse corporelle des participants (IMC) doit être égale ou inférieure à 30 (voir l'étape 3.1). Les participants doivent être soit non-fumeurs ou devraient fumer moins de cinq cigarettes par semaine.
- Assurez-vous d'inclure uniquement les participants qui ne consomment pas de drogues (pas de consommation de cannabis au cours des 2 dernières semaines, pas de consommation d'autres substances psychotropes dans les 4 dernières semaines). En outre, veiller à ce que le participant ne prend pas de médicaments (sauf pour les contraceptifs hormonaux (HC) chez les femmes, qui doit être enregistré et examiné dans les analyses statistiques).
- Inclure seulement les participants qui ne disposent pas de toute somatique chronique ou d'une maladie psychiatrique (selon l'auto-rapports basés sur le Patient Health Questionnaire (PHQ) 24.
NOTE: Si vous êtes intéressé dans les effets de la musique d' écoute sur le stress psychobiologique dans des populations spécifiques de patients (par exemple, les patients atteints du syndrome de la fibromyalgie), s'il vous plaît ajuster ces critères d'inclusion (par exemple, définir des critères d'inclusion pour les patients atteints du syndrome de la fibromyalgie en fonction des critères de recherche 25, 26 ).
- Évaluer les covariables suivantes.
NOTE: Les covariables devraient être évalués une fois en utilisant du papier-crayon questionnaires.- En raison de l'évaluation des paramètres biologiques, le contrôle de l'IMC et le sexe. Soit définir des critères d'inclusion en ce qui concerne l' IMC et le sexe (par exemple, inclure uniquement les sujets qui ont un IMC égal ou inférieur à 30, ou ne comprennent que les hommes ou les femmes), ou le contrôle statistique de l'influence de l' IMC et le sexe.
- En ce qui concerne l'association entre l' écoute de musique et le stress, le contrôle de l' expertise musicale et la musique de préférence (par exemple, au moyen de la préférence de la musique Questionnaire (MPQ)) 27 afin de tester des hypothèses sur les effets différentiels concernant l'association entre l' écoute de musique et le stress sur la base personnelle musique préférence et expertise.
- Demandez aux participants de compléter l'inventaire Trèves pour le stress chronique 28 et / ou l'échelle de stress perçu"> 29 pour tester des hypothèses en ce qui concerne l'influence des niveaux de stress global sur l'association entre l' écoute de musique et le stress actuel.
3. Rencontre avec les participants avant l'évaluation
- Planifier une séance d'introduction avec les participants afin de les familiariser avec le dispositif électronique de journal, des questionnaires, et la méthode de collecte de salive.
- Fournir aux participants un dispositif de journal électronique mobile sur lequel ils peuvent aborder les éléments qui se produisent lors de l'évaluation ambulatoire
- Familiarisez tous les participants avec la manière de gérer le dispositif de journal électronique.
- Fournir à chaque participant des informations sur la façon dont le dispositif de journal électronique mobile est utilisé (par exemple, comment l'activer et désactiver, comment couper et réactiver l'alarme, comment réagir quand une évaluation est manquée, la fréquence de la recharger et comment démarrer l'application présentant les articles).
- Expliquer et démontrer tout functions concernant l'étude.
- Préparer un manuel d'étude dans laquelle le matériel d'étude, les éléments qui se produisent dans l'évaluation ambulatoire, et la procédure de collecte de salive sont expliquées de façon suffisamment détaillée. Dans ce manuel, décrire chaque élément en détail en expliquant chaque option de réponse.
REMARQUE: Assurez - vous de faire un essai et examiner le manuel avec chaque participant. Ainsi, donner des instructions particulières pour le participant, à la fois face à face et écrit dans le manuel, avant la période d'évaluation commence. - Fournir aux participants des coordonnées en cas de problèmes techniques.
- Demandez aux participants de commencer la première évaluation le lendemain de la séance d'introduction.
- Fixer une date pour la session postmonitoring après la fin de la collecte des données.
4. Les articles sur la musique d'écoute
REMARQUE: Tous les articles sur l' écoute de la musique sont présentés via le électroniquedispositif de journal.
Figure 1: Captures d' écran exemples de dispositifs mobiles Journal. Utilisation de périphériques de journal électronique, les participants peuvent être étudiés dans leur vie quotidienne alors qu'ils vaquent à leurs occupations quotidiennes. S'il vous plaît cliquer ici pour voir une version plus grande de cette figure.
- Tout d'abord, utiliser une question filtre et se demander si l'écoute de la musique a eu lieu depuis la dernière évaluation.
- Définir ce que l'on entend par l'écoute de la musique en donnant des exemples de la musique à écouter dans la vie quotidienne. Distinguer entre l' écoute de la musique passive (par exemple, la musique de fond lors de l' achat) et de la musique active ou délibérée d' écoute (par exemple, écouter de la musique qui est dans le centre de l' attention).
- Demandez des éléments suivants (par exemple, valence, excitation, und raisons pour écouter de la musique) qui couvrent une caractérisation plus approfondie de l'épisode d'écoute de la musique lorsque les participants déclarent avoir écouté de la musique.
- Demandez la valence perçue (allant de triste heureux sur une échelle visuelle analogique) et de l'excitation perçue (allant de détente à énergisant sur une échelle visuelle analogique) de la musique qui a été écouté.
- Demandez au participant de définir deux caractéristiques qualitatives de la musique qu'ils écoutaient en utilisant des échelles de réponse différents. D'une part, leur demander d'évaluer si l'expérience est triste ou heureux. D'autre part, se demander si la musique est relaxant ou énergisant.
NOTE: Les notes se réfèrent à l' expérience subjective du participant de la musique. - Demandez au participant d'essayer de faire une note. Si cela est impossible, demander au participant de choisir le milieu de l'échelle.
- Dans le cas où le participant écoute plus d'un morceau de musique, s'il vous plaît demander au participant de faireune cote représentant la majorité de la musique écoutée. Autrement dit, si le participant écoute à la fois la musique triste et heureux à la radio, veiller à ce que la classification représente l'expérience prédominante de la musique.
- Évaluer les raisons pour écouter de la musique en demandant au participant de choisir la raison principale pour écouter de la musique (entre la relaxation, la distraction, l'activation et la réduction de l'ennui).
NOTE: Nous avons sélectionné les raisons pour écouter de la musique qui ont été signalés le plus souvent dans des recherches antérieures 5, 6. En fonction de la question de recherche, d' autres raisons peuvent être choisis aussi bien (par exemple, la régulation des émotions, la jouissance esthétique, et la stimulation cognitive). Toutefois, s'il vous plaît rappelez-vous de garder le nombre d'éléments à un minimum afin de maintenir une haute conformité avec le protocole.- Posez les questions suivantes:
- Demandez si le participant a écouté de la musique pour se détendre. <br /> NOTE: Cela peut être dû à un événement stressant avant ou à la nécessité générale pour se détendre.
- Demandez si le participant a écouté de la musique pour l'activation.
NOTE: Par exemple, cela signifie que la musique a été choisie pour chanter sur, de se déplacer avec, ou de s'activer. - Demandez si le participant a écouté de la musique pour la distraction.
NOTE: Signification, pour distraire d'un certain sujet ou de certaines pensées. - Demandez si le participant a écouté de la musique parce qu'il n'y avait pas d'autres alternatives disponibles pour réduire l'ennui.
NOTE: Contrairement à la distraction comme la raison pour écouter de la musique, ici, la musique ne vise pas à détourner l' attention d'un certain sujet ou pensées. Au contraire, la musique est écoutée afin de passer le temps.
- Évaluer les caractéristiques de la situation d'écoute.
- Demandez au participant qui d'autre était présent lors de l'écoute de la musique.
NOTE: Conformément à Juslin et al. <sup class = "xref"> 6, demander au participant de choisir parmi les options de réponse suivantes: «Je suis seul tout en écoutant de la musique", "amis étaient présents tout en écoutant de la musique," et "Acquaintances étaient présents tout en écoutant de la musique. " - En outre, se demander si le participant était en présence d'étrangers tout en écoutant de la musique 6.
NOTE: Si quelqu'un est spécifiquement intéressé par le rôle des facteurs de contexte social sur l'effet de réduction du stress de l' écoute de la musique, envisager de demander au participant si les interactions avec d' autres personnes ont eu lieu et comment ces interactions sont notés (négatif-positif). En outre, d'évaluer le soutien social / pièce jointe afin de déterminer si ces facteurs modèrent l'effet de réduction du stress de l'écoute de la musique. - Consultez la documentation appropriée sur des études portant sur la musique d' écoute dans la vie quotidienne pour en savoir plus sur ces variables de contexte 6
- Demandez au participant qui d'autre était présent lors de l'écoute de la musique.
5. Évaluation du stress psychobiologique
NOTE: Le stress est un phénomène multidimensionnel qui est évalué par l' intermédiaire subjective d' auto-évaluation, ainsi que par des marqueurs physiologiques du stress. A chaque évaluation, les deux données sur les niveaux de stress subjectif et sur les marqueurs physiologiques du stress doivent être collectées.
- Mesurer le stress subjectif utilisant un seul point 30 indiquant comment ils se sentent stressés au moment (par exemple, sur une échelle de Likert à cinq points allant de «pas du tout» à «très bien»).
NOTE: Cet article doit être présenté en utilisant le dispositif de journal électronique. - Immédiatement après avoir fourni des informations subjectives sur l'écoute de musique et le stress, prélever des échantillons de salive pour l'évaluation ultérieure de cortisol salivaire et alpha-amylase salivaire comme neuroendocrines et le stress autonome marqueurs, respectivement, en utilisantprocédures standards.
NOTE: Il existe dans le commerce des tests disponibles pour les deux analytes, par exemple, liés à une enzyme dosages immuno. - Préparation des flacons de salive
NOTE: Pour l'évaluation concomitante de cortisol salivaire et l' alpha-amylase, utilisez la méthode de bave passive, qui contrôle les effets de la mastication, la stimulation textuelle ou interférences de matériau absorbant avec des procédures de dosage 31.- Pré-étiqueter les flacons de salive. Utilisez un code simple, unique pour chaque flacon.
NOTE: Ce code se compose du numéro d'étude + participant + code journée d'échantillonnage + heure de la journée. - Peser les flacons de salive avant et après la participation à l'étude pour déterminer le débit salivaire (qui est calculé en déterminant le volume de salive (la post à la différence de poids pré) divisé par le temps de récupération (ml / min)).
- Diviser les échantillons suivant le jour du prélèvement en plaçant tous les échantillons à partir d'ojour ne et les chiffres correspondants des pailles dans un petit sac en plastique.
- Pré-étiqueter les flacons de salive. Utilisez un code simple, unique pour chaque flacon.
- Saliva Collection
- Fournir aux participants des instructions particulières pour la collecte de salive comme suit.
- Afin d'éviter toute contamination par le sang, le sucre, ou de l'acidité, d'instruire les participants à ne pas se brosser les dents dans les 30 minutes avant la salive d'échantillonnage ou d'avoir un traitement dentaire 24 h avant la salive échantillonnage.
NOTE: Les principaux repas ne doivent pas être consommés dans les 60 minutes avant le prélèvement; des collations et des boissons caféinées ou alcoolisées ne devraient pas être consommés dans les 30 min avant l'échantillonnage. - Documenter la prise de nourriture, les boissons, et la nicotine au moyen du dispositif de journal électronique mobile en demandant si le participer mangé / bu / fumé au cours des deux dernières heures (0: "non," 1: «oui»).
- Demandez aux participants de se rincer la bouche avec de l'eau du robinet 10 min avant l'échantillonnage.
- Demander aux participants de documenter vactivité physique 2 tout aussi rigoureuses h avant l'échantillonnage. Demandez aux participants s'ils étaient actifs. Si oui, demander comment ils ont été actifs au cours des 2 dernières heures. Demandez aux participants de répondre à «pas du tout», «très peu», «modérément» ou «vigoureusement».
- Demandez aux participants de conserver les échantillons à ou en dessous de -20 ° C le plus rapidement possible (le soir de chaque jour au plus tard) pour empêcher la croissance bactérienne. Dans participants de cas n'ont pas accès immédiat à un congélateur, ils devraient être invités à stocker les échantillons dans un réfrigérateur dans l'intervalle.
- Afin d'éviter toute contamination par le sang, le sucre, ou de l'acidité, d'instruire les participants à ne pas se brosser les dents dans les 30 minutes avant la salive d'échantillonnage ou d'avoir un traitement dentaire 24 h avant la salive échantillonnage.
- Prélever un échantillon de salive à des fins de démonstration.
- Demandez au participant d'avaler une fois. Ensuite, demandez au participant d'accumuler la salive par ne pas avaler pour les 2 minutes suivantes.
- Réglez une minuterie (2 min sont généralement suffisants) sur le dispositif d'agenda électronique mobile.
- Tenir le flacon et la paille prêt. Après 2 min, demander au participant de transférer toutsalive accumulée dans le flacon.
NOTE: Les participants peuvent soit utiliser la paille pour transférer toute la salive accumulée dans le flacon, ou ils peuvent transférer toute la salive accumulée sans la paille dans le flacon. - Ensuite, demander au participant de saisir le code inscrit sur le flacon comme un contrôle de conformité à la fin de chaque point de temps d'évaluation.
- Fournir aux participants des instructions particulières pour la collecte de salive comme suit.
6. Rencontre avec les participants après l'évaluation
- Demandez aux participants de retourner au laboratoire pour remettre le matériel d'étude après étude terminée ( à savoir le dispositif de journal électronique et les échantillons de salive).
- Mener une entrevue normalisée de post-suivi demandant tous les problèmes qui ont pu se produire au cours de l'étude, interférence de la participation à l'étude avec des routines de la vie quotidienne, et la satisfaction globale avec la participation à l'étude.
7. Manipulation statistique
- Préparer les donnéesmis en excluant les participants avec moins de 50% des évaluations réalisées.
- Vérifiez les données pour une distribution normale. Comme le cortisol salivaire et alpha-amylase salivaire ne sont généralement pas une distribution normale, transformer les données (par exemple, en utilisant la formule In (x) + 10).
NOTE: En raison de la structure imbriquée des données (c. -à plusieurs reprises-évalué l' écoute de la musique et le stress psychobiologique sont imbriqués dans chaque personne), analyser les données en utilisant la modélisation linéaire hiérarchique (HLM) 32 conformément à la procédure décrite par Woltman, Feldstain, MacKay et 33 Rocchi. Les analyses devraient au moins le contrôle pour le moment de la journée sur le niveau 1 et pour l'IMC et le sexe sur le niveau 2. Calculez le montant de la variance expliquée comme un indicateur de la taille d'effet en utilisant la formule fournie par Singer et Willet 34.
Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.
Representative Results
Ce protocole est destiné à fournir un exemple de la façon dont les effets de la musique à l'écoute sur le stress psychobiologique dans la vie quotidienne peuvent être examinées. Les procédures sont conçues pour étudier les associations entre l'écoute de musique, les rapports de stress subjectifs, la sécrétion de cortisol salivaire, et l'activité des alpha-amylase salivaire.
Les résultats représentatifs sont présentés sont des exemples de trois publications de notre groupe de travail, publié en psychoneuroendocrinologie 19, 20 et Frontiers in Neuroscience humaine 21. S'il vous plaît se référer à ces documents pour une description plus détaillée de base théoriques et les résultats. Dans l' étude 1 19, un total de 55 participants en bonne santé ont été examinés pour un total de 10 d. Un sous-échantillon de 25 participants ont fourni des échantillons de salive sur 4 d. En Study 2 20, un total de 53 participants en bonne santé a fourni un échantillon de salive après chaque évaluation pour la durée de 7 jours consécutifs. Dans l' étude 3, un total de 30 patientes atteintes du syndrome de la fibromyalgie ont été examinés pendant 14 jours consécutifs 21.
L'écoute de la musique et le stress psychobiologique
Dans l'étude 1, l'écoute de la musique délibérée a été associée à des niveaux de stress subjectifs inférieurs. Cependant, aucun effet sur les marqueurs psychobiologiques de stress ont été trouvés (voir la figure 2). Dans l' étude 2 et 3, aucun effet de la simple écoute de la musique sur le stress psychobiologique ont été trouvés 20, 21.
Figure 2: Musique d' écoute et de stress psychobiologique (modifiée de Linnemann, Ditzen et al. 19). Les données de Linnemann, Ditzen et al. 19 montre que la musique d' écoute a été associée au stress subjective inférieur. Cependant, il n'y a eu aucun effet sur la sécrétion de cortisol ou l'activité de l'alpha-amylase. S'il vous plaît cliquer ici pour voir une version plus grande de cette figure.
Perçue Valence et Arousal de la musique et le stress
L'excitation perçue de la musique a été associée à l' activité salivaire alpha-amylase dans les études 1 et 2 19, 20. Dans l' étude 1, la musique qui a été classé comme faible excitation prédit réduit l' activité alpha-amylase salivaire (UC t (110) = 2,272, p = 0,025) avec l' excitation expliquant 3,55% de la variance de l' alpha-amylase salivaire 19. Dans l' étude 2, le même schéma de résultats a émergé, avec de la musique faible excitation réduction de l' activité de l' alpha-amylase salivaire 20. Dans toutes les études, aucun effet de valence perçue sur le stress psychobiologique ont été trouvés 19, 20, 21.
Raisons pour écouter de la musique et le stress
Dans les études 1 et 2, seule la musique qui a été écouté pour la "relaxation" raison donné inférieure subjectives notes de stress. Dans l' étude 1, la «détente» explique la raison de 6,50% de la variance des niveaux de stress 19 (voir la figure 3A). En ce qui concerne la concentration salivaire de Cortisol, il a été montré queconformément aux résultats sur le stress auto-déclarée, de la musique qui a été écouté pour la «détente» raison a donné des concentrations de cortisol plus faible salivaires (UC = -0.48, t (113) = -3,513, p ≤ 0,001), expliquant 12,44% de la variance de cortisol salivaire 19 (voir la figure 3C). Dans l' étude 2, la musique qui a été écouté pour la «détente» raison a été associée à des niveaux de stress subjective inférieurs 20 (voir la figure 3B). Dans l' étude 3, seule la musique qui a été écouté pour la "activation" la raison a été associée au stress subjective inférieur, expliquant 2,42% de la variance dans le stress subjectif 21.
Figure 3: Moyenne Stress Subjective Level et moyenne Sécrétion de cortisol salivaire Selonsur les motifs de l' écoute de musique (modifié de Linnemann et al. 19, ainsi que modifié à partir de Linnemann, Strahler et Nater 20). Dans les deux études 19, 20, stress subjectif était la plus faible, quand la musique a été écouté pour la raison de la relaxation. En outre, la sécrétion de cortisol salivaire était plus bas lorsque la musique a été écoutée pour la raison de détente 19. Panneaux A et C se réfèrent aux données de Linnemann, Ditzen et al. 19, alors que le panneau B se réfère aux données de Linnemann, Strahler et Nater 20. S'il vous plaît cliquer ici pour voir une version plus grande de cette figure.
Présence deD'autres pendant l'écoute de musique et le stress
Dans l'étude 2, le contexte social de la situation d'écoute a été évaluée. Il a été montré que l' écoute de la musique en présence d'autres était associée à une baisse des rapports subjectifs de stress, plus faible sécrétion de cortisol salivaire, et salivaire plus l' activité alpha-amylase 20. Le plus intéressant, l'effet de la musique à écouter en présence d'autres a dépassé l'effet de la simple écoute de la musique et de la présence des autres lorsque l'évaluation a été déclenchée (Figure 4).
Figure 4: Subjective niveau de stress et la présence d'autres moyen tout en écoutant de la musique (réimpression de Linnemann, Strahler et Nater 20). le stress Subjective était le plus bas lorsque les participants ont écoutéde la musique en présence d'autres. En outre, il y avait une interaction significative de la présence d'autres tout en écoutant de la musique et de la présence des autres lorsque l'évaluation a été déclenchée. Ainsi, le stress subjective était le plus bas quand la musique a été écoutée en présence d'autres et d'autres étaient présents lorsque l'évaluation a été déclenchée. S'il vous plaît cliquer ici pour voir une version plus grande de cette figure.
Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.
Discussion
Ici, un protocole d'étude est présenté sur la façon d'étudier les effets de l'écoute de la musique sur le stress psychobiologique dans la vie quotidienne. L'avantage de la conception de l'évaluation ambulatoire est que les effets de l'écoute de la musique sur le stress peuvent être étudiés dans l'habitat naturel des participants, alors qu'ils vont à leur routine quotidienne.
Comme ce protocole d'étude évalue l'écoute de musique passé et le stress momentané, les effets à court terme de la musique à l'écoute sur le stress peuvent être examinées. Conformément à des études expérimentales, une réduction du stress effet de l'écoute de la musique, en fonction des caractéristiques de la musique et en fonction des caractéristiques de la situation, a été trouvé. À cet égard, des études d'évaluation ambulatoires permettent une caractérisation plus poussée de cette association. Comme la musique d' écoute dans de nombreuses situations différentes est capturé, le rôle des caractéristiques de la musique (par exemple, la valence et l' excitation), ainsi que les caractéristiques de la situation (par exemple, les raisons pour écouter de la musique et de la présence des autres , tout en écoutant de la musique) peuvent être explorés à travers différentes situations.
Étapes critiques dans le Protocole
Les descriptions fournies dans le manuel sont essentiels à la qualité des données. Par exemple, si une définition appropriée pour ce que l'on entend par l'écoute de la musique est pas donnée en fournissant des exemples pour la musique d'écoute dans la vie quotidienne, les participants peuvent définir des épisodes de musique à écouter différemment. Par conséquent, il convient de préciser clairement si les participants sont invités à signaler toute écoute de musique qui se produit ou si les participants sont invités à se concentrer sur la musique délibérée écoute seulement. La collection d'échantillons de salive dans la vie quotidienne peut être vécue désagréable par certains participants au début de l'étude. Cependant, ces sentiments disparaissent presque immédiatement. Le marquage préalable et la préparation des échantillons est essentielle afin de réduire la charge des participants unend pour augmenter encore le respect du protocole. En outre, des instructions orales et écrites sur la façon de fournir un échantillon de salive sont de la plus haute importance. À cet égard, les participants doivent être munis d'un manuel écrit contenant les précautions et les instructions mentionnées ci-dessus.
Les modifications de la conception
L'avantage des articles sur l'écoute de la musique, tels qu'ils sont décrits dans ce protocole, est qu'ils permettent d'étudier la dynamique temporelle des effets de l'écoute de musique passé sur le stress actuel. Ainsi, ce protocole d'étude est sain et sûr pour les questions de recherche portant sur ces effets intermédiaires. Toutefois, si les effets aigus de la musique à l'écoute sur le stress sont d'intérêt, des modifications au moyen de calendriers d'échantillonnage basés sur les événements doivent être appliqués. Dans le cas où les horaires basés sur les événements pourraient ne pas être possible, à la fois l'écoute de musique momentanée et le stress momentané devraient être évalués afin d'examiner les effets simultanés. Il y a studs dans laquelle les deux simultanément et à l' écoute de la musique passée sont évalués 15, 18. En outre, afin d'éviter le recours uniquement sur subjectives auto-rapports d'écoute de musique, la conception peut être modifiée en évaluant objectivement l'écoute de la musique. A cet égard, Juslin et al. 6 discuter de l'utilisation de l'enregistreur électronique activé 35 pour évaluer objectivement l'environnement sonore des participants. En outre, les plates-formes de musique en streaming peuvent être utilisés pour suivre les titres musicaux exacts que les participants écoutent.
Limites de la technique
L'interprétation prudente des résultats recueillis lors de l'utilisation de cette étude est justifiée. Tout d'abord, les conclusions relatives à la causalité sont limitées. Comme aucune assignation aléatoire à des conditions expérimentales a lieu, les résultats de l'étude doivent être interprétés comme des associations. Néanmoins, cela ne signifie pas unffet la qualité des résultats, comme le nombre d'observations est élevé dans les études d'évaluation ambulatoires. Ainsi, il est peu probable que les associations sont entraînés par d'autres variables externes. En outre, le contrôle des variables associées à cortisol salivaire et alpha-amylase salivaire (comme fumer, boire, manger, et l' activité physique) accroître encore la fiabilité et la validité des résultats 36, 37. Deuxièmement, l'évaluation concomitante de cortisol salivaire et alpha-amylase salivaire mérite une attention particulière aussi bien. Cortisol salivaire et alpha-amylase salivaire sous - tendent différents rythmes diurnes 13 et montrent la dynamique temporelle distinctes en réaction à un stresseur 38. Par conséquent, les méthodes basées sur les événements pourraient être justifiées lorsque les effets aigus de la musique d'écoute sur les marqueurs psychobiologiques sont d'intérêt. Ensuite, la collection de temps décalé de alpha-amylase salivaire et cor salivairetisol par rapport à l'écoute de la musique est nécessaire pour tenir compte de la dynamique temporelle distinctes alpha-amylase salivaire et le cortisol salivaire. Troisièmement, il est important de noter que le stress subjectif est évaluée en utilisant une approche unique élément, comme le nombre d'articles doit être prudemment équilibrée contre la charge des participants. Par conséquent, une évaluation plus complète de stress pourrait améliorer la validité.
Importance de la technique par rapport aux méthodes existantes
Bien qu'il existe quelques études évaluant les effets de la musique à l' écoute sur la vie quotidienne, ils comptent uniquement sur les déclarations 6, 18, 39, 40. Aucune étude à ce jour a étudié les effets de l'écoute de la musique sur le stress psychobiologique dans la vie quotidienne. Au contraire, jusqu'à présent, les effets physiologiques de l'écoute de la musique ont été principalement examinées dans experimental étudie 2, 3, 41, 42, 43. Des études en laboratoire permettent un contrôle sur un large éventail de facteurs confondants potentiels et, en même temps, faciliter l'évaluation des marqueurs de stress biologiques à l'aide de l'équipement invasive (comme les aiguilles de collecte de sang). Cependant, avec l'avancement de marqueurs de stress salivaire, l'évaluation du stress psycho-biologique ne se limite pas à la contrainte du laboratoire plus. Ainsi, l'importance de cette approche est qu'elle fournit des considérations méthodologiques sur la façon de concevoir des études dans la vie quotidienne qui permettent l'étude des effets de l'écoute de la musique sur le stress au-delà de la portée des évaluations subjectives de stress.
Applications futures après Maîtriser la technique
L'évaluation des effets de l'écoute de la musique sur le stress psychobiologique dans d la vie aily permettra des informations importantes sur les mécanismes sous-jacents de l'effet santé bénéfique de l'écoute de la musique. Avec de la musique en écoutant une activité populaire, rentable et facilement applicable de la vie quotidienne, les interventions peuvent être développées qui ciblent spécifiquement la musique comportement dans la vie quotidienne d'écoute. Au moyen d'interventions momentanées écologiques, des populations spécifiques (par exemple, fortement sollicités individus) peuvent être rappelé à écouter de la musique à des fins de relaxation et de réduction du stress. En outre, comme les smartphones permettent l'évaluation des marqueurs de stress physiologiques, les participants peuvent recevoir biofeedback immédiat sur la façon dont l'écoute de la musique affecte leur niveau de stress physiologiques. Ainsi, ce protocole permet l'étude du potentiel de l'écoute de la musique comme un moyen de réduction du stress dans la vie quotidienne. Connaissances recueillies sur la base de ce protocole sera d'une grande importance à la conception des interventions de la musique dans la vie quotidienne.
Conclusion
content "> Un protocole d'étude pour évaluer les effets de la musique à l'écoute sur le stress psychobiologique dans la vie quotidienne est présentée. Les études établies dans la vie quotidienne offrent des pistes importantes pour la recherche et, en même temps, porter des défis. La validité écologique et le haut résolution temporelle des processus qui peuvent être capturés dans la vie quotidienne sont deux avantages importants des études d'évaluation ambulatoires. au-delà de la portée des contraintes des environnements expérimentaux, les résultats de recherche ayant une valeur écologique élevée peuvent être collectées, permettant la traduction des résultats de recherche dans la vie quotidienne . dans le même temps, la validité interne ne peut pas être aussi élevé que dans les études expérimentales. Par conséquent, le recrutement diligent, la préparation diligente des documents d'étude, et une interprétation prudente des résultats sont nécessaires.Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.
Materials
| Name | Company | Catalog Number | Comments |
| SaliCap Set | IBL International GmbH, a Tecan Group company | RE69985 | Sampling tubes for collection of saliva samples to be used in the IBL Saliva Immunoassays |
| Cortisol Saliva ELISA | IBL International GmbH, a Tecan Group company | RE52611 | Enzyme Immunoassay for the quantitative determination of free cortisol in human saliva |
| Calibrator f.a.s. w/o diluent | Roche Diagnostics | 10759350190 | Ready-for-use calibrator consisting of a buffered description aqueous solution with biological materials added as required to obtain desired component levels. |
| Precinorm U | Roche Diagnostics | 10171743122 | Ready-for-use control |
| Precipath U | Roche Diagnostics | 10171760122 | Ready-for-use control |
| AMY EPS HIT 917 liquid | Roche Diagnostics | 11876473 316 | R1: α-glucosidase; R2: 4,6-ethylidene-(G7) p-nitrophenyl-(G1)-α,D-maltoheptaoside |
| Further materials include typical laboratory utensils, e.g., micropipettes, oribtal shaker, vortex mixer, 8-channel micropipettor, wash bottle, automated or semi-automated microtiter plate washing system, precision scale, microtiter plate reader capable of reading absorbance. | |||
| Apple iPod touch, 8 GB, 5th Generation | Apple Inc. | n/a | mobile diary device |
| iDialogPad | Mutz Elektronik Entwicklung | n/a | software for programming items occuring in the ambulatory assessment |
References
- Pelletier, C. L. The effect of music on decreasing arousal due to stress: a meta-analysis. J Music Ther. 41 (3), 192-214 (2004).
- Chanda, M. L., Levitin, D. J.
- Thoma, M. V., Nater, U. M. Horizons in Neuroscience Research. Costa, A., Villalba, E. 6, Nova Publishers, Inc. (2011).
- North, A. C., Hargreaves, D., Hargreaves, J. J. Uses of music in everyday life. Music Percept. 22 (1), 41-77 (2004).
- Linnemann, A., Thoma, M. V., Nater, U. M. Offenheit für Erfahrungen als Indikator für Offenohrigkeit im jungen Erwachsenenalter? Individuelle Unterschiede und Stabilität der Musikpräferenz. Musikpsychologie. 24, 198-222 (2015).
- Juslin, P. N., Liljeström, S., Västfjäll, D., Barradas, G., Silva, A. An experience sampling study of emotional reactions to music: Listener, music, and situation. Emotion. 8 (5), 668-683 (2008).
- van Goethem, A., Sloboda, J. The functions of music for affect regulation. Music Sci. 15 (2), 208-228 (2011).
- Trull, T. J., Ebner-Priemer, U. W. Using experience sampling methods/ecological momentary assessment (ESM/EMA) in clinical assessment and clinical research: introduction to the special section. Psychol Assess. 21 (4), 457-462 (2009).
- Shiffman, S., Stone, A. A., Hufford, M. R.
- Fahrenberg, J., Myrtek, M., Pawlik, K., Perrez, M. Ambulatory Assessment - Monitoring Behavior in Daily Life Settings. Eur J Psychol Assess. 23 (4), 206-213 (2007).
- Wilhelm, P., Perrez, M., Pawlik, K. Handbook of Reserach Methods for Studying Daily Life. Mehl, M. R., Conner, T. S. , Guilford Press. (2012).
- Nater, U. M., Rohleder, N. Salivary alpha-amylase as a non-invasive biomarker for the sympathetic nervous system: Current state of research. Psychoneuroendocrinology. 34 (4), 486-496 (2009).
- Nater, U. M., Hoppmann, C. A., Scott, S. B. Diurnal profiles of salivary cortisol and alpha-amylase change across the adult lifespan: evidence from repeated daily life assessments. Psychoneuroendocrinology. 38 (12), 3167-3171 (2013).
- Randall, W. M., Rickard, N. S., Vella-Brodrick, D. A. Emotional outcomes of regulation strategies used during personal music listening: A mobile experience sampling study. Music Sci. 18 (3), 275-291 (2014).
- Greasley, A. E., Lamont, A. Exploring engagement with music in everyday life using experience sampling methodology. Music Sci. 15 (1), 45-71 (2011).
- Sloboda, J. A., O'Neill, S. A., Ivaldi, A. Functions of Music in Everyday Life: An Exploratory Study Using the Experience Sampling Method. Music Sci. 5 (1), 9-32 (2001).
- Krause, A. E., North, A. C., Hewitt, L. Y. Music-listening in everyday life: Devices and choice. Psychology of Music . , advance online publication (2013).
- Sloboda, J. A., O'Neill, S. A., Ivaldi, A. Functions of music in everyday life: An exploratory study using the Experience Sampling Method. Music Sci. 5 (1), 9-32 (2001).
- Linnemann, A., Ditzen, B., Strahler, J., Doerr, J. M., Nater, U. M. Music listening as a means of stress reduction in daily life. Psychoneuroendocrinology. 60 (0), 82-90 (2015).
- Linnemann, A., Strahler, J., Nater, U. M. The stress-reducing effect of music listening varies depending on the social context. Psychoneuroendocrinology. , (2016).
- Linnemann, A., et al. The effects of music listening on pain and stress in the daily life of patients with fibromyalgia syndrome. Front Hum Neurosci. 9, 434 (2015).
- Conner, T. S., Lehman, B. J. Handbook of Research Methods for Studying Daily Life. Mehl, M. R., Conner, T. S. , Guilford Press. (2012).
- Bolger, N., Stadler, G., Laurenceau, J. P. Handbook of Research Methods for Studying Daily Life. Mehl, M. R., Conner, T. S. , Guilford Press. (2012).
- Löwe, B., Spitzer, R. L., Zipfel, S., Herzog, W. PHQ-D - Gesundheitsfragebogen für Patienten, Komplettversion und Kurzform. [Patient Health Questionnaire, Full and short Version]. , 2nd, Pfizer. (2002).
- Wolfe, F., et al. The American College of Rheumatology Preliminary Diagnostic Criteria for Fibromyalgia and Measurement of Symptom Severity. Arthritis Care Res. 62 (5), 600-610 (2010).
- Wolfe, F., et al. Fibromyalgia criteria and severity scales for clinical and epidemiological studies: a modification of the ACR Preliminary Diagnostic Criteria for Fibromyalgia. J Rheumatol. 38 (6), 1113-1122 (2011).
- Nater, U. M., Krebs, M., Ehlert, U. Sensation Seeking, Music Preference, and Psychophysiological Reactivity to Music. Music Sci. 9 (2), 239-254 (2005).
- Schulz, P., Schlotz, W., Becker, P. Trierer Inventar zum chronischen Stress (TICS) [Trier Inventory for Chronic Stress (TICS)]. , Hogrefe. (2004).
- Cohen, S., Kamarck, T., Mermelstein, R. A Global Measure of Perceived Stress. J Health Soc Behav. 24 (4), 385-396 (1983).
- Elo, A. L., Leppanen, A., Jahkola, A. Validity of a single-item measure of stress symptoms. Scand J Work Environ Health. 29 (6), 444-451 (2003).
- DeCaro, J. A. Methodological considerations in the use of salivary alpha-amylase as a stress marker in field research. Am J Hum Biol. 20 (5), 617-619 (2008).
- Raudenbush, S. W., Bryk, A. S., Congdon, R. HLM 6 for Windows [Computer software]. , Scientific Software International, Inc. (2004).
- Woltman, H., Feldstain, A., MacKay, C. J., Rocchi, M. An introduction to hierarchical linear modeling. Tutor Quant Methods Psychol. 8 (1), 52-69 (2012).
- Singer, J. D., Willett, J. B. Applied Longitudinal Data Analysis: Modeling Change and Event Occurrence: Modeling Change and Event Occurrence. , Oxford University Press, USA. (2003).
- Mehl, M. R., Robbins, M. L., Deters, F. G. Naturalistic Observation of Health-Relevant Social Processes: The Electronically Activated Recorder Methodology in Psychosomatics. Psychosom Med. 74 (4), 410-417 (2012).
- Kudielka, B. M., Gierens, A., Hellhammer, D. H., Wust, S., Schlotz, W. Salivary cortisol in ambulatory assessment--some dos, some don'ts, and some open questions. Psychosom Med. 74 (4), 418-431 (2012).
- Rohleder, N., Nater, U. M. Determinants of salivary α-amylase in humans and methodological considerations. Psychoneuroendocrinology. 34 (4), 469-485 (2009).
- Schlotz, W., et al. Covariance between psychological and endocrine responses to pharmacological challenge and psychosocial stress: a question of timing. Psychosom Med. 70 (7), 787-796 (2008).
- Greasley, A. E., Lamont, A. Exploring engagement with music in everyday life using experience sampling methodology. Music Sci. 15 (1), 45-71 (2011).
- van Goethem, A., Sloboda, J. The functions of music for affect regulation. Music Sci. 15 (2), 208-228 (2011).
- Hodges, D. A. Handbook of Music and Emotion. Juslin, P. N., Sloboda, J. , Oxford University Press. (2011).
- Fancourt, D., Ockelford, A., Belai, A. The psychoneuroimmunological effects of music: A systematic review and a new model. Brain Behav Immun. 36 (0), 15-26 (2014).
- Kreutz, G., Murcia, C. Q., Bongard, S. Music, Health, & Wellbeing. MacDonald, R. A. R., Kreutz, G., Mitchell, L. , Oxford University Press. (2012).
